Người Ai Cập cổ đại tin rằng chanh có thể bảo vệ con người khỏi nguy cơ bị nhiễm độc, các nghiên cứu gần đây đã xác nhận điều này.
Chanh rất giàu vitamin C, có giá trị dinh dưỡng cao |
Chanh rất giàu vitamin C, có giá trị dinh dưỡng cao. Chanh còn chứa kali, canxi và sắt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vitamin C trong chanh tăng sức bền của thành mạch máu, giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Chanh cũng thúc đẩy sự hấp thu sắt, giúp mật độ xương phát triển, đặc biệt ở phụ nữ và trẻ em.
Nước chanh chứa axit citric, tạo nên vị chua. Loại trái này ngăn ngừa nhiễm trùng và là cách chữa nhanh nhiều chứng bệnh thông thường. Nước chanh nóng làm giảm các vấn đề tiêu hóa. Chanh cũng giúp đẩy lùi bệnh cảm, một muỗng chanh trộn với một muỗng mật ong làm giảm nhẹ cảm cúm.
Nước chanh nóng hoặc trà chanh nóng làm dịu các cơn đau, giúp làm lành vết thương mau chóng do vitamin C kích thích sản sinh collagen. Chanh làm tiết nước bọt, giúp chữa các triệu chứng khó chịu do khô miệng. Ngậm chanh, là cách làm giảm các cơn buồn nôn.
Clip đang được xem nhiều nhất: Thêm clip bạo hành trẻ em gây phẫn nộ: Cha đẻ đánh đập dã man, tung chân đạp con gái nhỏ bay xa 2 mét!
- Hoa hậu 'đứt gãy' Đại học giữa đường: Người tự ngừng, người bị đuổi học
- Bộ Nội vụ thống nhất nghỉ Tết Ất Tỵ 9 ngày
- Di dời hàng ngàn hộ dân ven biển miền Trung tránh bão số 4
- Cát-xê của Quyền Linh cỡ nào mà khi vướng tin đồn nợ nần nhưng không ai tin?
- Cầu thủ nào đắt giá nhất Việt Nam hiện nay? Không phải Quang Hải, Công Phượng
- Áp thấp nhiệt đới quét qua tỉnh nào miền Trung?
- Siêu sân bay lớn nhất Việt Nam sắp có tuyến đường sắt 40.500 tỷ nối với thành phố đông dân nhất cả nước
- Mưa lớn gây ngập nhiều tuyến đường Đà Nẵng, học sinh được nghỉ học