Bộ Y tế khuyến cáo phòng, chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí tới sức khỏe
Thứ năm, 04/12/2025 17:57

Ngày 4/12, Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) đã ban hành khuyến cáo chi tiết về các biện pháp phòng, chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe người dân.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, việc tiếp xúc với các chất ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nghiêm trọng, bao gồm: viêm đường hô hấp cấp, viêm phổi tắc nghẽn mãn tính, hen suyễn, bệnh tim mạch, đột quỵ, tổn thương da, bệnh về mắt, đồng thời tác động tiêu cực đến hệ thần kinh, hệ miễn dịch và sức khỏe tâm thần.

Bộ Y tế khuyến cáo phòng, chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí tới sức khỏe. Ảnh minh họa

Chất lượng không khí và mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe được đánh giá bằng Chỉ số chất lượng không khí Việt Nam (AQI). AQI được chia thành 06 khoảng giá trị, tương ứng với mức độ cảnh báo sức khỏe khác nhau:

Khoảng giá trị AQI

Chất lượng không khí

Màu sắc

Ảnh hưởng tới sức khỏe con người

0 – 50

Tốt

Xanh

Chất lượng không khí tốt, không ảnh hưởng tới sức khỏe

51 – 100

Trung bình

Vàng

Chất lượng không khí ở mức chấp nhận được. Tuy nhiên đối với những người nhạy cảm (người cao tuổi, trẻ em, người mắc các bệnh hô hấp, tim mạch…) có thể chịu những tác động nhất định tới sức khỏe.

101 – 150

Kém

Da cam

Những người nhạy cảm gặp phải các vấn đề về sức khỏe, những người bình thường ít ảnh hưởng.

151 – 200

Xấu

Đỏ

Những người bình thường bắt đầu có các ảnh hưởng tới sức khỏe, nhóm người nhạy cảm có thể gặp những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.

201 – 300

Rất xấu

Tím

Cảnh báo hưởng tới sức khỏe: mọi người bị ảnh hưởng tới sức khỏe nghiêm trọng hơn.

301 – 500

Nguy hại

Nâu

Cảnh báo khẩn cấp về sức khỏe: Toàn bộ dân số bị ảnh hưởng tới sức khỏe tới mức nghiêm trọng.

Để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt là nhóm đối tượng nhạy cảm như trẻ em, phụ nữ mang thai, người cao tuổi, người mắc bệnh hô hấp và tim mạch, Cục Phòng bệnh khuyến cáo người dân cần thực hiện các biện pháp chung sau:

Thường xuyên theo dõi tình hình chất lượng không khí qua các kênh chính thức của Bộ Nông nghiệp và Môi trường hoặc Sở Nông nghiệp và Môi trường các tỉnh, thành phố. Khi ra khỏi nhà, phải thường xuyên đeo khẩu trang đảm bảo chất lượng và đúng quy cách. Vệ sinh phòng ở và nhà cửa, giữ không gian sống thông thoáng. Nên sử dụng khẩu trang và kính bảo vệ khi tiếp xúc với môi trường nhiều bụi.

Hạn chế hoặc thay thế các nguồn nhiên liệu gây ô nhiễm như bếp than tổ ong, củi, rơm rạ bằng các thiết bị sử dụng điện, ga. Trồng cây xanh giúp ngăn bụi và làm sạch không khí. Người hút thuốc lá/thuốc lào cần bỏ hoặc hạn chế hút; tránh khói thuốc trong không gian sinh hoạt chung. Tăng cường dinh dưỡng, giữ ấm cơ thể trong mùa đông. Người mắc bệnh mãn tính cần tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa và khám sức khỏe định kỳ.

Nếu có triệu chứng như ho, khó thở, đau ngực, hoặc các bệnh cấp tính (sốt, viêm mũi họng, viêm phổi phế quản, huyết áp, tim mạch) cần đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị.

Bộ Y tế đưa ra khuyến cáo chi tiết tùy thuộc vào mức độ ô nhiễm không khí đo được qua chỉ số AQI:

Mức AQI

Đối tượng Bình thường

Đối tượng Nhạy cảm (Trẻ em, Phụ nữ mang thai, Người bệnh hô hấp/tim mạch)

Trung bình (51-100)

Tham gia các hoạt động ngoài trời không hạn chế.

Giảm thời gian hoạt động ngoài trời và các hoạt động vận động gắng sức.

Kém (101-150)

Giảm thời gian hoạt động ngoài trời, hạn chế tại khu vực ô nhiễm cao (đường phố, công trình). Học sinh hạn chế tập thể dục hoặc vận động mạnh kéo dài.

Hạn chế hoạt động ngoài trời và vận động gắng sức. Vệ sinh mũi, họng, mắt bằng nước muối sinh lý sáng tối.

Xấu (151-200)

Hạn chế hoạt động ngoài trời, lựa chọn thời điểm ít ô nhiễm trong ngày để làm việc/nghỉ ngơi. Khuyến khích sử dụng phương tiện giao thông công cộng thay cho xe máy, xe đạp.

Tránh các hoạt động ngoài trời hoặc vận động gắng sức. Nên thực hiện các hoạt động, tập thể dục trong nhà. Hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào khi ô nhiễm nặng.

Rất Xấu (201-300)

Tránh các hoạt động ngoài trời trong thời gian dài. Nên sử dụng khẩu trang có khả năng ngăn bụi mịn (PM2.5) nếu phải ra ngoài.

Tránh TẤT CẢ các hoạt động ngoài trời, chuyển sang hoạt động trong nhà. Hạn chế tối đa thời gian ra khỏi nhà.

Nguy Hại (301-500)

Tránh TẤT CẢ các hoạt động ngoài trời. Đóng cửa sổ, cửa ra vào nhà để tránh tiếp xúc với chất ô nhiễm.

Tránh TẤT CẢ các hoạt động ngoài trời. Đóng kín cửa sổ, cửa ra vào.

Đối với các cơ quan, tổ chức, và trường học, Bộ Y tế chỉ rõ: Trong trường hợp môi trường không khí bị ô nhiễm nghiêm trọng (AQI ngày có giá trị từ 301 trở lên trong thời gian 3 ngày liên tục): Có thể xem xét tạm dừng hoặc điều chỉnh thời gian làm việc của các cơ quan, tổ chức, trường học.

Nếu bắt buộc phải đi học, cần tránh các hoạt động ngoài trời, chuyển sang các hoạt động trong nhà hoặc điều chỉnh thời gian học cho phù hợp. Cần tạm dừng các hoạt động tập trung đông người ở ngoài trời.

Theo Thương Hiệu và Pháp Luật

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bo-y-te-khuyen-cao-phong-chong-anh-huong-cua-o-nhiem-khong-khi-toi-s.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bo-y-te-khuyen-cao-phong-chong-anh-huong-cua-o-nhiem-khong-khi-toi-suc-khoe-d77955.html

Clip đang được xem nhiều nhất: Thêm clip bạo hành trẻ em gây phẫn nộ: Cha đẻ đánh đập dã man, tung chân đạp con gái nhỏ bay xa 2 mét!

Tag: ô nhiễm không khí , sức khỏe