Rạn da là một hiện tượng phổ biến ở phụ nữ mang thai. Các vết rạn có thể xuất hiện ở bụng, ngực, đùi và lưng để thích nghi với sự phát triển của bé yêu trong bụng.
|
|
|
Nguyên nhân gây rạn da
Cấu tạo của da gồm 3 lớp: lớp biểu bì ở ngoài cùng, lớp da ở giữa và lớp dưới da trong cùng. Khi lớp da ở giữa bị kéo giãn trong một thời gian dài, da mất tính đàn hồi và bị đứt các tổ chức liên kết dưới da. Đấy chính là hiện tượng rạn da.
Rạn da thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai, đặc biệt khi thai nhi phát triển quá nhanh.
Làm mờ vết rạn da
Thông thường, sau sinh các sắc tố màu nâu đỏ hoặc hồng của các vết rạn sẽ dần dần mờ đi và chuyển thành màu trắng bạc. Tuy nhiên, ở một số phụ nữ, các vết rạn này không hề mờ đi và làm người phụ nữ thấy mất tự tin với những trang phục “mát mẻ”, gợi cảm.
Tuy nhiên, cũng có một số cách giúp bạn cải thiện các vết rạn da, làm phục hồi làn da trẻ trung gợi cảm.

Ảnh minh họa
Massage:
Massage có tác dụng tăng lưu thông máu và tăng cường độ co giãn của da.
Bạn có thể massage bụng vài lần mỗi ngày theo hình vòng tròn và massage theo chiều của vết rạn.
Bạn có thể kết hợp massage với kem dưỡng da (chứa bơ, ca cao, vitamin E hoặc dầu hạnh ngọt) hoặc các hỗn hợp tinh dầu đặc trị.
Tuy nhiên, bạn nên lưu ý kiểm tra các loại kem hay tinh dầu mình đang sử dụng có phù hợp với phụ nữ mang thai hay không. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Kem dưỡng da:
Kem dưỡng da có chứa vitamin E và A giúp bạn phòng chống rạn da tốt nhất. Dầu vitamin E giúp hàn gắn các vùng da bị tổn thương, làm giảm đáng kể sự xuất hiện các vết rạn da. Vitamin A làm mềm da, thẩm thấu sâu vào da và loại bỏ các tế bào da chết, hình thành các tế bào mới, mạnh khỏe.
Tùy thuộc từng loại kem, mỗi làn da và các vết rạn được cải thiện nhiều ít khác nhau. Thông thường, các vết rạn mới sẽ dễ mờ đi, còn với các vết rạn đã lâu gần như không hiệu quả.
Bạn có thể kết hợp dùng kem tẩy tế bào da chết toàn thân, và kem dưỡng thể để kem có thể thẩm thấu vào sâu dưới đáy bề mặt da, mang lại hiệu quả cao nhất.
Bạn có thể thoa kem thường xuyên để đẩy nhanh quá trình hồi phục của da. Tuy nhiên, bạn cần có sự chỉ dẫn của bác sĩ để tránh ảnh hưởng đến bé yêu trong bụng. Tần suất xoa bụng quá nhiều có thể dẫn đến các cơn co tử cung và làm bạn bị sảy thai.
Dinh dưỡng:
Bạn nên ăn nhiều thức ăn tốt cho da như các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C, E, kẽm, silic điôxyt. Các chất này giúp hình thành sợi collagen trong da, rất tốt cho da bạn.
Tia laze/tia siêu mài mòn:
Nếu bạn khá vững vàng về mặt kinh tế, bạn có thể thử phương pháp trị liệu sử dụng tia laze hoặc siêu mài mòn. Phương pháp này được các thẩm mỹ viện áp dụng và cho kết quả khá khả quan.
Tinh dầu thiên nhiên:
Bạn cũng có thể sử dụng các hỗn hợp tinh dầu từ các thảo dược thiên nhiên để kích thích quá trình tái tạo da trên lớp biểu bì, giữ ẩm cho da và giúp làm sáng, mềm và mượt da.
Phương pháp này khá phù hợp với việc điều trị rạn da cho các phụ nữ mang thai và sau khi sinh.
Trước khi sử dụng các loại tinh dầu này (hoặc các loại kem dưỡng), bạn nên làm sạch bề mặt da bằng các loại xà phòng tắm thông thường. Tốt nhất là bạn nên sử dụng sau khi tắm.
Phẫu thuật thẩm mỹ:
Trên thực tế thì không có cách nào giúp bạn khắc phục hoàn toàn các vết rạn da ngoài phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ. Các bác sĩ sẽ thay thế vùng da bị rạn hoặc làm căng da. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ áp dụng khi bạn tăng cân quá nhiều và giảm cân nhanh (tồn tại các lớp da thừa cần được cắt bỏ).
Phòng tránh rạn da
Nếu cân nặng của bạn không có xu hướng thay đổi bất thường thì bạn gần như không có nguy cơ bị rạn da.
Vì vậy, để phòng rạn da, các chuyên gia khuyên bạn nên kiểm soát cân nặng, tránh để lên cân quá nhanh.
Bạn có thể bôi các loại kem phòng rạn để hạn chế phần nào nguy cơ. Tuy nhiên, nếu da bạn không khỏe (sức đàn hồi của da kém) và bị kéo giãn nhiều hoặc nhanh thì loại kem này cũng không mấy có tác dụng.
Trọng tài V-League đột ngột qua đời ở tuổi 43, nguyên nhân tại sao?
Vài tháng tới, Việt Nam sẽ có sân vận động đạt chuẩn quốc tế?
-
Cầu thủ Việt Nam duy nhất 3 lần được tặng Huân chương Lao động, đó là ai?
-
Cầu thủ Nguyễn Xuân Son là ai? Cơ duyên nào đưa Nguyễn Xuân Son đến với đội tuyển Việt Nam?
-
Ronaldo tạo cơn sốt chưa từng có khi vừa gia nhập làng Youtuber, nhận nút kim cương trong chưa đầy 12h
-
Ai là người giành được tấm Huy chương Olympic đầu tiên cho Việt Nam?
Nhân dân phối hợp Công an vận động đối tượng truy nã nguy hiểm ra đầu thú
Đề xuất thay đổi mô hình phát triển nhà ở xã hội
Bộ Y tế khuyến cáo phòng, chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí tới sức khỏe
TP. HCM kiến nghị Trung ương hỗ trợ 10.000 tỉ đồng để xóa nhà tạm ven sông
-
Hà Nội: Trường học có thể tạm dừng việc học nếu không khí ô nhiễm nghiêm trọng
-
Áp dụng lộ trình mới về khí thải ô tô từ ngày 1/3/2026
-
Thông báo chính thức lịch nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026
-
Cho phép người Việt Nam đủ điều kiện được chơi casino tại Phú Quốc, Hồ Tràm và Vân Đồn
-
Triệt phá dự án tiền ảo, bắt 14 đối tượng lừa gần 90 tỷ đồng
-
TP.HCM hỗ trợ 10 tỷ đồng và 500 tấn hàng cho Đắk Lắk
-
Hà Nội dự kiến thí điểm cấm xe máy xăng tại 9 phường nội đô từ 1/7/2026
-
Truy tố đường dây buôn lậu hơn 546 kg vàng qua biên giới Lào Cai