Trời lạnh đừng quên uống trà gừng!
Thứ năm, 15/01/2015 08:48

Với các loại Vitamin C, Magie và khoáng chất khác, trà gừng được xem là một trong những “thần dược” đối với sức khỏe.

Chữa chứng buồn nôn

Uống một cốc trà gừng trước khi đi tàu xe có thể giúp bạn chống lại cảm giác buồn nôn.

Tốt cho dạ dày

Trà gừng có tác dụng tăng cường hệ tiêu hóa và tốt cho quá trình hấp thụ thức ăn.

Trời lạnh đừng quên uống trà gừng!
Trà gừng có tác dụng tăng cường hệ tiêu hóa và hấp thụ thức ăn.
(Ảnh minh họa)

Giảm chứng sưng, viêm

Gừng chứa nhiều thành phần chống sưng, viêm, có lợi cho những người mắc phải vấn đề xương, khớp. Thay vì uống, bạn cũng có thể ngâm các khớp sưng đau trong nước trà gừng. Cách này cũng có thể mang lại hiệu quả.

Bệnh hô hấp

Trà gừng có thể giúp chứng nghẹt mũi vào mùa lạnh.

Cải thiện tuần hoàn máu

Các vitamin, khoáng chất và amino axit trong trà gừng có thể giúp phục hồi và cải thiện quá trình tuần hoàn máu, qua đó, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau tim hay đột quỵ.

Tăng cường hệ miễn dịch

Nhờ hàm lượng cao các chất chống oxy hóa, trà gừng được xem là một trong những “thần dược” có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Giảm căng thẳng

Trà gừng chứa các thành phần có thể giúp bạn giảm lo âu, căng thẳng.

Doisongphapluat.com

Clip đang được xem nhiều nhất: Clip: Kinh hoàng cảnh kính cường lực vỡ thành trăm mảnh, đổ ập lên người bé trai

Tag: tin , bao , tin bao , tra gung , tra gung troi lanh , troi lanh uong tra gung , cong dung tra gung , uong tra gung , suc khoe , cham soc suc khoe