Trong một đoạn clip phỏng vấn ngắn tại căn nhà hiện đại của Hà Tăng, ngọc nữ đã chia sẻ những bí quyết làm đẹp khiến cơ thể mình khỏe mạnh và căng tràn sức sống hơn.
|
Tăng Thanh Hà chia sẻ bí quyết đẹp tự nhiên mỗi ngày |
Dù có một đời tư khá kín đáo và cuộc sống mẫu mực nhưng sau khi kết hôn, Tăng Thanh Hà vẫn dính những scnadal 'trên trời rơi xuống'. Tuy nhiên, ngọc nữ vẫn quyết định giữ im lặng về cuộc sống của mình. Mỗi lần xuất hiện tại các sự kiện, Tăng Thanh Hà vẫn thường xuyên gây chú ý với vẻ đẹp tràn đầy sức sống và tươi trẻ.
Để có một cuộc sống vui vẻ và một vẻ đẹp tự nhiên, Tăng Thanh Hà đã không ngại ngần chia sẻ bí quyết làm đẹp của mình cho các bạn nữ mong muốn có vẻ đẹp hoàn mĩ hơn.

Điều thứ nhất để có vẻ đẹp tự nhiên, Tăng Thanh Hà thường xuyên thức dậy sớm và có thói quen uống một nước ấm pha một tý muối để thanh lọc cơ thể và làm ruột khỏe hơn. Bởi quan điểm của Hà Tăng 'muốn đẹp phải khỏe'.

Ngọc nữ thường xuyên tập yoga mỗi sáng và điều này đã được duy trì trong 7 năm qua, phương pháp này giúp Hà rèn luyện sức khỏe và chống lão hóa cơ thể cũng như có tinh thần sảng khoái để bắt đầu ngày mới.


Điều thứ hai mà Tăng Thanh Hà muốn chia sẻ với mọi người về bữa ăn sáng của mình. Mỗi buổi sáng người đẹp thường ăn salad và các loại hoa quả có chất chua như táo, lê, nho. Đồng thời, Hà Tăng uống hai hộp sữa đậu nành mỗi ngày để tăng vẻ đẹp cho làn da của mình.



Về trang phục, người đẹp chia sẻ cho chị em phụ nữ để đẹp tự nhiên khi mặc đồ thì cần mặc đồ đơn giản, không hở hang và phù hợp với nơi mình xuất hiện. Hà Tăng cũng thích đi giày bệt vì thoải mái và tốt cho xương. Người phụ nên làm đẹp cho mình trước để tạo nên sự tự tin.
Và điều cuối cùng, ngọc nữ muốn chia sẻ với mọi người một quan điểm của mình 'Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp', đây cũng là tiêu đề của cuốn sách mà Tăng Thanh Hà sẽ xuất bản và dành tặng 1000 quyển cho chị em phụ nữ.
Tết Bính Ngọ 2026: VTV không phát sóng Táo Quân đêm Giao thừa
Đập bỏ chung cư 25 tầng để xây dinh thự: Lý Nhã Kỳ giàu tới mức nào?
-
Sao nữ Vbiz bốc lửa vạn người mê cả thập niên 80-90, nay lang thang xin ăn ở Mỹ
-
Vệ sĩ của Mỹ Tâm hé lộ quy tắc làm việc: Chỉ đưa đến cửa phòng khách sạn
-
Gia cảnh Tân Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2025: Bố là thợ hồ, mẹ bán vé số 20 năm
-
'Mẹ kế' diva Mỹ Linh với hành trình đáng nể và một thỏa thuận ngầm nuôi con chồng
Kịch tính cuộc đua giành vé vào tứ kết U23 châu Á 2026
Cựu Chủ tịch Tập đoàn Phúc Sơn nhận thêm bản án 11 năm tù
Phạt nặng và tịch thu tài sản với những trường hợp mua bán “trao tay” ngoại tệ, vàng không phép
Rét duy trì ở Bắc Bộ, cuối kỳ có nơi rét đậm rét hại
-
Công an Hải Phòng thông tin về vụ bắt hơn 130 tấn thịt lợn nhiễm dịch
-
Tết Bính Ngọ 2026: VTV không phát sóng Táo Quân đêm Giao thừa
-
Các trường hợp miễn thuế sử dụng đất nông nghiệp từ ngày 1/1/2026 đến hết năm 2030
-
Thủ tướng chỉ đạo chi trả gộp 2 tháng lương hưu, trợ cấp BHXH dịp Tết
-
5 điểm bắn pháo hoa Tết Dương lịch 2026 tại Hà Nội
-
Loạt chính sách mới có hiệu lực từ tháng 1/2026
-
Tặng quà Đại hội XIV, Tết Bính Ngọ 2026 cho người có công và đối tượng yếu thế
-
Dịp Tết Dương lịch: Không khí lạnh tăng cường, miền Trung có nơi mưa to