Thưởng thức một tách trà bưởi mật ong vào một buổi chiều ấm áp không chỉ là thú vui thú vị mà còn có rất nhiều lợi ích mà bạn chưa biết.
![]() |
|
Trà mật ong bưởi không chỉ có hương vị độc đáo mà còn có giá trị dinh dưỡng phong phú và có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá sự kỳ diệu của trà bưởi mật ong nhé.
Trước hết, trà mật ong bưởi rất giàu vitamin C. Bưởi rất giàu vitamin C, có tác dụng tăng cường miễn dịch, làm trắng da, trì hoãn lão hóa. Mật ong chứa một lượng nhỏ vitamin C. Khi kết hợp với bưởi, nó có thể có tác dụng hiệp đồng và tăng cường hấp thu vitamin C. Thường xuyên uống trà bưởi mật ong có thể nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, giữ cho làn da khỏe mạnh và trì hoãn lão hóa.
Thứ hai, trà mật ong bưởi có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Bưởi có tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giảm hỏa, làm ẩm phổi và giảm ho. Vào mùa hanh khô, uống trà bưởi mật ong điều độ có thể dưỡng phổi, giảm triệu chứng ho. Đồng thời, mật ong còn có tác dụng dưỡng ẩm, cải thiện tình trạng da khô, nứt nẻ do khô môi vào mùa thu rất tốt.
Ngoài ra, trà mật ong bưởi còn có tác dụng làm đẹp và làm đẹp. Mật ong rất giàu chất chống oxy hóa, có thể loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể và giảm căng thẳng oxy hóa, do đó đóng vai trò chống lão hóa. Vitamin C trong bưởi giúp làm trắng da và mờ vết thâm. Uống trà mật ong bưởi lâu dài có thể làm cho làn da mịn màng hơn, thanh tú hơn, trắng sáng hơn.
Ngoài những tác dụng kể trên, trà bưởi mật ong còn có tác dụng giảm cân nhất định. Đặc tính ít calo và nhiều chất xơ của bưởi giúp tăng cảm giác no và kiểm soát cảm giác thèm ăn. Mật ong có thể thúc đẩy nhu động ruột và giúp tiêu hóa và đại tiện. Kết hợp cả hai với nhau không chỉ có thể thỏa mãn cơn thèm ăn của bạn mà còn giúp giảm cân.
Ngoài ra, trà mật ong bưởi còn có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Mùi thơm của bưởi có thể làm dịu thần kinh, thư giãn tâm trạng và giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Đường trong mật ong có thể điều hòa hệ thần kinh và có tác dụng làm dịu. Uống một tách trà mật ong bưởi ấm trước khi đi ngủ có thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Cuối cùng, trà mật ong bưởi còn có giá trị chữa bệnh nhất định. Vỏ bưởi rất giàu flavonoid, có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, chống vi rút và các tác dụng khác, rất hữu ích trong việc ngăn ngừa các bệnh thông thường như cảm lạnh và ho. Mật ong được sử dụng rộng rãi trong các công thức y học cổ truyền Trung Quốc, có tác dụng làm ẩm phổi và giảm ho, làm ẩm ruột và nhuận tràng, bồi bổ cơ thể và bổ sung khí. Kết hợp vỏ bưởi và mật ong để pha trà có thể mang lại nhiều giá trị chữa bệnh và bảo vệ sức khỏe.
Tóm lại, uống một tách trà bưởi mật ong không chỉ là món ngon mà còn giàu giá trị dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Từ việc tăng cường miễn dịch, làm trắng da, trì hoãn lão hóa đến thanh nhiệt giải độc, làm đẹp da, giảm cân, cải thiện chất lượng giấc ngủ và giá trị chữa bệnh, trà mật ong bưởi đã thể hiện được sức hấp dẫn độc đáo của mình.
Bạn cũng có thể tự pha cho mình một tách trà bưởi mật ong lúc rảnh rỗi để cảm nhận vẻ đẹp và sức khỏe mà nó mang lại nhé.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/uong-mot-tach-tra-buoi-mat-ong-ban-co-biet-nhung-cong-dung-nay-khong..
Clip đang được xem nhiều nhất: Mẹ bé gái 12 tuổi bị bạo hành, xâm hại tình dục ở Hà Nội: 'Vớ được cái gì ở ngoài đường là đánh nó bằng cái đấy'
![Tại sao tỷ lệ ung thư chỉ thấp ở Nhật Bản? Có hai thứ mà người Nhật ít đụng tới nhưng chúng ta lại rất thích chúng Tại sao tỷ lệ ung thư chỉ thấp ở Nhật Bản? Có hai thứ mà người Nhật ít đụng tới nhưng chúng ta lại rất thích chúng](https://image.xahoi.com.vn/resize_338x225/news/2024/07/25/nguoi-nhat-ban-257-xahoi.com.vn-w420-h252.jpg)
![Không bao giờ dám mua nữa! Đây là 9 thực phẩm bẩn nhất trong siêu thị Không bao giờ dám mua nữa! Đây là 9 thực phẩm bẩn nhất trong siêu thị](https://image.xahoi.com.vn/resize_338x225/news/2024/07/24/thuc-pham-ban-247-xahoi.com.vn-w420-h252.jpg)
-
Các thực phẩm tự nhiên này có chứa xyanua, cẩn thận khi sử dụng kẻo gây ngộ độc cho cả gia đình
-
Nó là 'nữ hoàng của các loại cá' ở Việt Nam, ăn vào tốt cho tim mạch, não bộ lại chống viêm hiệu quả, ai cũng nên ăn nhiều
-
Mùa hè, nên tắm nước nóng hay nước lạnh?
-
Không nên mang thai ngay trong 4 trường hợp này, hãy tận dụng thời gian làm việc này để chuẩn bị sinh con khỏe mạnh
![Xe máy được phép 'kẹp 3' mà không bị phạt trong trường hợp nào? Xe máy được phép 'kẹp 3' mà không bị phạt trong trường hợp nào?](https://image.xahoi.com.vn/resize_338x225/news/2024/07/26/xe-may-kep-3-267-xahoi.com.vn-w420-h252.jpg)
![Tài nhận biết người của tổ tiên: 'Lưng rùa, eo rắn chớ kết bạn' Tài nhận biết người của tổ tiên: 'Lưng rùa, eo rắn chớ kết bạn'](https://image.xahoi.com.vn/resize_338x225/news/2024/07/26/lung-rua-eo-ran-267-xahoi.com.vn-w420-h252.jpg)
![Biệt thự 50 tỷ của Tuấn Hưng tặng vợ có gì đặc biệt? Biệt thự 50 tỷ của Tuấn Hưng tặng vợ có gì đặc biệt?](https://image.xahoi.com.vn/resize_338x225/news/2024/07/25/biet-thu-tuan-hung-257-xahoi.com.vn-w420-h252.jpg)
![Nơi nào giàu tài nguyên khoáng sản nhất Việt Nam? Nơi nào giàu tài nguyên khoáng sản nhất Việt Nam?](https://image.xahoi.com.vn/resize_338x225/news/2024/07/24/giau-khoang-san-247-xahoi.com.vn-w420-h252.jpg)
-
Bao giờ học sinh đi học trở lại? Lịch chính thức đi học trở lại của học sinh 63 tỉnh, thành phố sau kỳ nghỉ hè
-
Vì sao 'Mĩ nhân vạn người mê' từng yêu Cường Đô La mất tích khỏi showbiz?
-
Trường hợp được miễn học phí trong năm 2024, nên nắm được để tránh thiệt thòi
-
Trẻ em dưới 6 tuổi có bắt buộc làm thẻ căn cước không? Cách làm thẻ căn cước online cho trẻ đơn giản ngay tại nhà
-
Không phải Hà Nội hay TP. HCM đây là tỉnh có thu nhập bình quân đầu người cao nhất cả nước
-
Nữ ca sĩ 2 lần lấy chồng đại gia: Tay trắng ra đi ở cuộc hôn nhân đầu, lần thứ hai kết hôn mới bất ngờ
-
Thanh Hằng xin lỗi fan, chính thức gửi đơn tố cáo Hoàng Thùy
-
1 tỉnh vừa có núi vừa có biển ở phía Bắc, tổng thu du lịch đã đạt hơn 7.300 tỷ đồng - là tỉnh nào mà khủng thế?