Trong thời đại ngày nay, sức khỏe nam giới đang trở thành một đề tài quan trọng và thu hút sự quan tâm đặc biệt. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng đàn ông "đoản thọ" thường xuất hiện những vấn đề liên quan đến "2 tròn, 2 nhiều và 2 trắng".
|
Cổ tròn
Béo phì là một hiện tượng toàn thân, đặc biệt là cổ tròn và dày. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới các vấn đề mỡ máu, bệnh mạch vành tim. Cổ “tròn” làm tăng tải cho hoạt động hô hấp của con người, dễ xảy ra những tai nạn đáng tiếc khi ngủ.
Vòng bụng tròn
Bụng tròn đại diện cho mỡ nội tạng, như một trong những câu nói rất nổi tiếng và đáng suy ngẫm: “Vòng eo dày thêm 1cm thì bạn như tăng thêm một tuổi”. Một người sở hữu vòng vụng “tròn trịa” dễ dẫn đến nhiều bệnh như gan nhiễm mỡ, u bướu, tim mạch.
Nhiều giận hờn
“Giận làm hại thân” là lẽ thường nhưng đàn ông ít ai kiềm chế được, chỉ vì những vấn đề rất nhỏ trong cuộc sống mà luôn cáu giận, bực bội.
Một người đàn ông luôn sống trong cảm giác nóng giận, cáu kỉnh như vậy sẽ khiến huyết áp tăng cao, ảnh hưởng đến tim mạch và gây hại lớn cho cơ thể.
Có nhiều áp lực
Nhiều người đàn ông không biết làm thế nào để giải tỏa căng thẳng, áp lực, nếu họ buồn phiền quá lâu sẽ dẫn đến trầm cảm và rút ngắn tuổi thọ.
Vì vậy, dù có chuyện gì xảy ra trong cuộc sống, người đàn ông bản lĩnh phải học cách giải tỏa áp lực, giúp cuộc sống luôn thư giãn và duy trì một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Gót chân trắng vào mùa đông
Vào mùa đông, mọi người thường sẽ cảm thấy chân tay lạnh hơn, tuy nhiên nếu máu lưu thông tốt thì bàn tay, bàn chân vẫn hồng hào, ấm áp. Ngược lại, nếu khí huyết lưu thông không tốt thì lòng bàn chân sẽ bị nhợt nhạt. Lúc này cơ thể đang gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, cần bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm bổ máu.
Móng trắng
Móng bình thường có màu hồng, điều này chúng tỏ khí huyết lưu thông tốt, sức khỏe ổn định. Nếu móng tay, chân chuyển sang màu trắng, điều đó có nghĩa là cơ thể có điều gì đó không ổn, đặc biệt là vấn đề khí huyết. Bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời, bởi đây là một trong những dấu hiệu rất rõ ràng của những người có tuổi thọ ngắn.
Clip đang được xem nhiều nhất: Những hình ảnh đầu tiên bên trong nơi diễn ra tang lễ của cố nghệ sĩ Chí Tài
- Dấu hiệu đầu tiên của ung thư tuyến tụy thường xuất hiện ở vùng bụng nhưng nhiều người coi đây chỉ là vấn đề nhỏ
- Đề phòng nguy cơ nhiễm vi khuẩn 'ăn thịt người' khi mưa lũ
- 2 mẹ con cùng mắc ung thư sau thời gian dùng khung lốp xe ô tô làm bếp nướng
- Mua thực phẩm dự trữ đề phòng mưa lớn kéo dài, ngập lụt: Mua gì là thiết thực nhất?
- Bão Bebinca có vào Việt Nam không?
- Thành phố Hồ Chí Minh giàu thứ mấy Việt Nam?
- Sao kê là gì? Cách kiểm tra sao kê tài khoản ngân hàng đơn giản và nhanh chóng nhất
- Loạt hình ảnh mới nhất về Công nương Kate Middleton
- Ủng hộ người dân bão lũ miền Bắc bằng cách nào?
- Quyền Linh: Từ chàng trai nghèo phải đi xin cháo trắng lúc 3h sáng đến MC 'vạn người mê', hạnh phúc bên vợ doanh nhân và 2 ái nữ xinh đẹp
- 143 người chết, 53 người mất tích do bão số 3 và mưa lũ
- Sao Việt chi nửa tỷ đến cả tỷ để ủng hộ đồng bào sao bão Yagi gọi tên 4 người đàn ông này!