Hắt hơi là 1 trong những phản ứng của cơ thể mà gần như bạn không thể kiểm soát và rất khó để ngăn cản.
|
Khi hắt hơi, những hạt nước từ khoang miệng có thể bay trong không khí khoảng cách chừng 3m. Đây là lý do giải thích những người xung quanh có nguy cơ lây nhiễm những bệnh hô hấp từ người mang mầm bệnh khi họ hắt hơi.
Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên nhịn hắt hơi và đây là lý do:
1. Gây hại cho màng nhĩ
Trong 1 vài trường hợp đặc biệt, nhịn hắt hơi có thể làm hỏng màng nhĩ. Thậm chí, nó còn khiến vỡ mạch máu trong mắt của bạn.
2. Tăng áp lực lên hộp sọ và xoang
Áp lực của việc nhịn hắt hơi có thể tăng lên làm ảnh hưởng tới các vị trí quan trọng khác như hộp sọ và xoang.
3. Dễ lây truyền bệnh tật
Những bệnh đường hô hấp thông thường như cúm, cảm lạnh,… rất dễ lây truyền sang xung quanh khi bạn hắt hơi. Vì vậy, dù ở trong bất cứ môi trường nào bạn cũng nên dùng khăn ăn hoặc tay che miệng.
Cơ thể có tự hồi phục được không?
Câu trả lời là có. Tác hại của việc nhịn hắt hơi thường diễn ra rất nhanh và cơ thể có thể tự khắc phục được. Tuy nhiên, các chuyên gia vẫn khuyên rằng không nên cưỡng ép bản thân kìm hãm việc làm này.
Cách xử lý khi ở nơi công cộng
Bạn nên sử dụng 1 chiếc khăn ăn che miệng khi hắt hơi. Điều này giúp ngăn ngừa sự lây lan virus và nước sang xung quanh, đồng thời giúp cơ thể dễ chịu hơn.
Lưu ý
Mọi người nên mang theo mình giấy ăn hoặc khăn tay để tiện sử dụng khi mình hoặc người xung quanh hắt hơi. Việc làm này là 1 trong những cách phòng tránh lây nhiễm các bệnh truyền nhiễm một cách thiết thực, hiệu quả nhất.
Clip đang được xem nhiều nhất: Võ Hoàng Yến vỡ òa xúc động khi biết tin được làm mẹ, tiết lộ từng tránh mặt 'nửa kia' vì lý do tuổi tác
- Mặc dù chuối rất tốt nhưng những người thuộc loại này nên cố gắng ăn càng ít càng tốt, đặc biệt là loại cuối cùng
- Ăn phở uống thêm trà đá cùng lúc có gây ung thư? Chuyên gia giải đáp
- Ở chợ Việt bán đầy một loại cá giá rẻ bằng 1/3 cá hồi mà chứa nhiều đạm, omega-3 và canxi không kém
- Sữa dê nguyên chất và sữa bò khác nhau thế nào? Người già nên uống sữa dê hay sữa bò?
- Tỉnh nào có nhiều thành phố nhất Việt Nam hiện nay?
- Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam cao thứ mấy?
- Không phải Hà Nội, đây là thành phố tại Việt Nam sẽ trở thành 'mỏ vàng' nhận đầu tư quốc tế tại Châu Á?
- Từ 01/07: Những địa phương này có thể tăng lương tối thiểu vùng lên đến 21%
- Hoa hậu Thùy Lâm bị đào lại loạt ảnh cách đây 17 năm, sắc vóc thế nào mà ai cũng trầm trồ?
- Hà Nội sẽ biến bãi rác lớn nhất thủ đô thành công viên, là điểm đến check-in mới cho giới trẻ
- 'Vua quảng cáo' của showbiz kiếm 1,5 tỷ đồng trong 30 giây: Phá sản trắng tay, hôn nhân tiêu tan
- Từ nay: Người tham gia BHYT được hưởng 1 quyền lợi đặc biệt, chưa từng có từ trước tới nay