Bị ho áp dụng ngay cách đơn giản dưới đây, đảm bảo hiệu quả hơn thuốc tây nghìn lần.
|
Dưới đây là hai cách trị ho đơn giản mà cũng vô cùng hiệu quả:
Cam nướng
Cam có nhiều tác dụng với sức khỏe đặc biệt là trong việc trị ho. Mẹo chữa ho bằng cam nướng là một trong những ví dụ cụ thể.
Trong cam nướng chứa rất nhiều vitamin như C, A, carotene, protein, và nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Cam và vỏ cam có công dụng chống oxy hóa, các bệnh về đường hô hấp như làm long đờm, chữa trị bệnh ho, cảm cúm… Khi nướng lên, các chất này phát huy được hết công dụng và còn làm tăng khẩu vị, dễ ăn khi còn ấm nóng, làm dịu các cơn đau rát cổ họng do ho.
Để áp dụng mẹo chữa ho bằng cam nướng, bạn nên chọn những quả cam tươi, vỏ vàng. Rửa cam thật sạch và ngâm nước muối trong vòng 5 phút. Vớt cam ra và để ráo nước.
Cắt phần chóp của quả cam, bỏ 1 thìa café muối vào trong quả cam sau đó đậy phần vỏ vừa cắt lên chóp.
Cho vào lo vi sóng nướng trong 10 – 15 phút. Lấy cam từ trong lò ra, cam chín sẽ có mùi thơm, dễ ăn, dùng ngay khi còn ấm. Nên ăn hết cả phần vỏ cam và các tép cam bên trong để có hiệu quả chữa ho tốt nhất.
Đối với người lớn, mỗi ngày nên ăn 2 – 3 lần, mỗi lần 1 quả cam. Trẻ em có thể ăn 1/2 – 1/3 quả cam, ngày 2 lần.
Nếu trẻ chưa thể nhai được vỏ cam và phần tép cam, nên cho trẻ uống nước cam nướng cũng làm giảm thiểu các cơn ho và chữa trị đau rát cổ họng.
Mẹo chữa ho bằng cam nướng tại nhà này không tốn của bạn quá nhiều thời gian nhưng mang lại kết quả tuyệt vời.
Chanh đào
Chanh đào hay chanh thường đều có thể làm thuốc trị nhiều bệnh. Vỏ và lá chanh chứa nhiều tinh dầu, được dùng để trị ho, cảm cúm, hạ sốt… nên thường có trong thành phần của nồi nước lá xông.
Ruột quả chứa nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là vitamin C, có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, kháng viêm, tiêu độc… Ngoài ra, ruột quả chanh chứa hàm lượng đáng kể acid xi-tric (khoảng 8% khối lượng khô) nên rất có tác dụng phòng trị ho, khàn tiếng.
Cách trị ho đơn giản bằng chanh đào 1: Các đơn giản nhất là bạn thái chanh đào thành từng lát mỏng, sau đó ngâm với muối dùng để ngậm.
Cách trị ho đơn giản bằng chanh đào 2: Hấp cách thủy với mật ong hoặc đường phèn
Chanh đào rửa sạch, để ráo, thái lát mỏng, bỏ hạt, trộn với mật ong hoặc đường phèn. Cho hỗn hợp này vào bát rồi đem hấp cách thủy, hoặc hấp vào nồi cơm (vừa cạn nước), dùng 2 - 3 lần/ngày.
Cách trị ho đơn giản bằng chanh đào 3: Ngâm với mật ong (với cách này bạn có thể bảo quản để sử dụng quanh năm)
Chanh rửa sạch, pha một ít muối với nước sôi để nguội, ngâm 30 phút rồi vớt chanh ra để thật khô. Cắt chanh thành những miếng mỏng, ngâm cả hạt mới tốt. Đường phèn đập nhỏ, đổ một lớp đường vào lọ, đến một lớp chanh (làm lại cho đến hết.) Cuối cùng đổ mật ong vào. Lấy vỉ nan nén chanh xuống.
Clip đang được xem nhiều nhất: Những hình ảnh đầu tiên bên trong nơi diễn ra tang lễ của cố nghệ sĩ Chí Tài
- Loại rau 'bổ hơn thịt' bán ngoài chợ với giá rẻ bèo chỉ vài nghìn đồng, nhiều người không biết mà ăn
- Có một kiểu dậy sớm gây hại cho cơ thể hơn cả thức khuya, đừng 'bào mòn' sức khỏe theo cách này nữa!
- Mặc dù chuối rất tốt nhưng những người thuộc loại này nên cố gắng ăn càng ít càng tốt, đặc biệt là loại cuối cùng
- Ăn phở uống thêm trà đá cùng lúc có gây ung thư? Chuyên gia giải đáp
- Danh hài Hoài Linh sau sóng gió lớn nhất cuộc đời: Kín tiếng, đi diễn ủng hộ nghệ sĩ trẻ chứ không màng cát sê
- Tỉnh nào có nhiều thành phố nhất Việt Nam hiện nay?
- Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam cao thứ mấy?
- Không phải Hà Nội, đây là thành phố tại Việt Nam sẽ trở thành 'mỏ vàng' nhận đầu tư quốc tế tại Châu Á?
- Từ 01/07: Những địa phương này có thể tăng lương tối thiểu vùng lên đến 21%
- Hoa hậu Thùy Lâm bị đào lại loạt ảnh cách đây 17 năm, sắc vóc thế nào mà ai cũng trầm trồ?
- Hà Nội sẽ biến bãi rác lớn nhất thủ đô thành công viên, là điểm đến check-in mới cho giới trẻ
- 'Vua quảng cáo' của showbiz kiếm 1,5 tỷ đồng trong 30 giây: Phá sản trắng tay, hôn nhân tiêu tan