Chứng táo bón là một trong những vấn đề thường xảy ra ở nhiều người, đặc biệt là những người lớn tuổi. Để loại bỏ triệu chứng khó chịu này, theo các chuyên gia, bạn có thể áp dụng các bài thuốc đơn giản dưới đây:
|
|
|
- Uống nước ép cà chua tươi mỗi ngày.
- Uống một ly nước ấm vào buổi sáng trước khi đánh răng.
- Bỏ thêm một ít muối vào ly nước nóng để uống trước khi đi ngủ vào buổi tối.
- Uống một ly nước chanh vào buổi sáng và buổi chiều.
- Hòa lẫn 2 muỗng canh nước gừng, 2 muỗng nước chanh, 2 muỗng mật ong vào ly nước nóng để uống, 2 lần mỗi ngày.
- Ngâm vài quả nho đen vào nước lạnh để qua đêm, rồi ép lấy nước uống vào buổi sáng.
- Ăn một ít cam trước lúc đi ngủ.
- Uống một ly sữa ấm hòa lẫn với 2 muỗng cà phê mật ong.
- Ăn một củ hành nướng cháy vào buổi sáng cũng có thể giúp loại bỏ chứng táo bón, đồng thời còn cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể.
Bộ Y tế khuyến cáo phòng, chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí tới sức khỏe
Gần 20% người trưởng thành Việt Nam bị thừa cân, béo phì? Đâu là nguyên do
Bắt 2 kẻ cầm đầu vụ đánh trọng thương công an viên ở Hải Phòng
Chính phủ ban hành cơ chế gỡ vướng trong phát triển nhà ở xã hội
Khẩn trương điều tra nguyên nhân vụ chìm tàu chở khách trên hồ Thác Bà
Thu giữ hơn 2 tấn tang vật trong vụ sản xuất thuốc Đông y giả
-
Đề xuất chậm chuyến bay 3 giờ được hoàn tiền, 4 giờ phải bồi thường hành khách
-
Thời tiết Tết Bính Ngọ 2026: Miền Bắc rét về đêm, trưa chiều hửng nắng
-
Đường dây cá độ bóng đá gần nghìn tỷ đồng bị triệt phá
-
Đối tượng cướp ngân hàng đang bị truy nã về tội giết người ở một vụ án khác
-
Đi từng làng, gõ từng nhà kêu gọi nhân dân tố giác 2 đối tượng cướp ngân hàng
-
Cảnh báo thủ đoạn lừa đảo trên không gian mạng trong dịp Tết Nguyên Đán
-
“Tổng tài” gây rối trật tự tại quán cà phê ở Hà Nội nhận mức án 24 tháng tù
-
Thu giữ gần 60 tấn lòng lợn đổi màu, bốc mùi hôi thối ở Hà Nội