Trong đó có 1 loại mà vào dịp Tết người ta thường ăn nhiều hơn, dẫu biết là không tốt nhưng nhiều người vẫn ăn bất chấp.
|
Nhiều người thường không quá quan tâm đến sức khỏe, họ nghĩ rằng khi mắc bệnh thì đến bệnh viện để chữa trị. Kiểu suy nghĩ này sẽ có lúc gặp đại họa mà không biết. Nếu chúng ta không chú ý đến cơ thể, nó sẽ bị tàn phá mỗi ngày chỉ thông qua cách ăn uống. Có một số đồ ăn vặt mặc dù có hương vị rất ngon và nhiều người nghĩ nó sẽ không gây hại, tuy nhiên nếu ăn trong một thời gian dài thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng.
1. Giăm bông
Nhiều người thích ăn giăm bông, đặc biệt là trẻ nhỏ, cha mẹ thường nghĩ rằng đây là loại thực phẩm bổ dưỡng. Trên thực tế, giăm bông khi bán bên ngoài sử dụng rất nhiều chất bảo quản, trong đó có thành phần là nitrite. Nitrite là một chất rất có hại, nếu ăn thường xuyên nó sẽ ảnh hưởng đến chức năng của phổi. Mặc dù giăm bông có thể sẽ tốt hơn việc hút thuốc lá nhưng nó sẽ gây hại nếu ăn quá nhiều và thường xuyên.
2. Hạt hướng dương
Hạt hướng dương thường được tiêu thụ nhiều trong dịp Tết ngoài hạt dưa, hạt dẻ, hạt bí…Trong hạt hướng dương có chứa một lượng kim loại nặng, trong quá trình tăng trưởng chúng hấp thụ kim loại có trong đất. Bên cạnh đó, trong quá trình chế biến, chúng cũng được thêm nhiều loại gia vị và chất phụ gia khác nhau. Thường xuyên ăn hạt hướng dương có thể dẫn đến nhiễm trùng đường hô hấp, gây tổn thương phổi.
3. Mì ăn liền
Nhiều người biết rằng mì ăn liền không có chất dinh dưỡng nhiều, nhưng vì hương vị của nó ngon, chế biến nhanh gọn nên vẫn thích ăn. Trong mì ăn liền chứa nhiều chất bảo quản nên càng không được khuyến khích ăn nhiều.
4. Gà rán
Gà rán nhìn bên ngoài lúc nào cũng vàng rộm, thơm lừng đầy hấp dẫn nhưng nó được chiên ngập trong dầu. Bạn không thể chắc chắn rằng người bán thay dầu thường xuyên hay sử dụng dầu cũ ngày này sang ngày khác. Khi nạp quá nhiều lượng dầu béo vào cơ thể, nó không chỉ gây béo phì mà còn ảnh hưởng không tốt đến phổi.
5. Kẹo
Kẹo ngọt là loại đồ ăn vặt được nhiều trẻ em yêu thích nhưng phần lớn loại thực phẩm này đều chứa chất bảo quản và lượng lớn chất nitrite trong quá trình sản xuất. Đây là chất gây ung thư, làm tăng huyết áp, gây hại cho gan và thận. Ăn nhiều kẹo cũng gây ho, nhiễm trùng đường hô hấp, tổn thương đến phổi.
Clip đang được xem nhiều nhất: Clip: Kinh hoàng cảnh kính cường lực vỡ thành trăm mảnh, đổ ập lên người bé trai
- Ăn phở uống thêm trà đá cùng lúc có gây ung thư? Chuyên gia giải đáp
- Ở chợ Việt bán đầy một loại cá giá rẻ bằng 1/3 cá hồi mà chứa nhiều đạm, omega-3 và canxi không kém
- Sữa dê nguyên chất và sữa bò khác nhau thế nào? Người già nên uống sữa dê hay sữa bò?
- Dưa chuột bị đắng có độc không? Cách chọn dưa chuột ngon sạch, không đắng ít người để ý
- Tỉnh nào có nhiều thành phố nhất Việt Nam hiện nay?
- Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam cao thứ mấy?
- Không phải Hà Nội, đây là thành phố tại Việt Nam sẽ trở thành 'mỏ vàng' nhận đầu tư quốc tế tại Châu Á?
- Từ 01/07: Những địa phương này có thể tăng lương tối thiểu vùng lên đến 21%
- Hoa hậu Thùy Lâm bị đào lại loạt ảnh cách đây 17 năm, sắc vóc thế nào mà ai cũng trầm trồ?
- Hà Nội sẽ biến bãi rác lớn nhất thủ đô thành công viên, là điểm đến check-in mới cho giới trẻ
- 'Vua quảng cáo' của showbiz kiếm 1,5 tỷ đồng trong 30 giây: Phá sản trắng tay, hôn nhân tiêu tan
- Từ nay: Người tham gia BHYT được hưởng 1 quyền lợi đặc biệt, chưa từng có từ trước tới nay