1. Máu trong nước tiểu

Khi ngủ dậy, nếu thấy có máu trong nước tiểu thì cơ thể của bạn đang có vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Đây có thể là những biểu hiện đáng lo ngại về bệnh sỏi thận, bàng quang và thậm chí là ung thư bàng quang.

Khi ngủ dậy, nếu thấy có máu trong nước tiểu thì cơ thể của bạn đang
có vấn đề nghiêm trọng vềsức khỏe. Ảnh minh họa.

2. Đờm sau khi thức dậy

Nếu thấy có nhiều đờm khi thức dậy, bạn nên cẩn trọng. Những người khỏe mạnh, trong cổ họng thường không có hoặc rất ít đờm. Với những người gặp phải những vấn đề về phổi hoặc phế quản, trong họng thường có nhiều đờm và cần phải khạc ra ngay.

Để chuẩn đoán bệnh chính xác, bác sĩ sẽ kiểm tra về tính chất, màu sắc của đờm. Nếu là nhiễm gió thì đờm sẽ chỉ có màu nhạt và hơi nhớt. Nếu là cảm lạnh thì đờm sẽ có màu vàng, hơi đặc. Những trường hợp này không đáng lo ngại. Nhưng nếu đờm có máu thì người dân nên cẩn thận vì đây rất có thể là dấu hiệu của bệnh về phổi như lao phổi, thậm chí là ung thư phổi.

3. Màu nước tiểu lần đầu trong ngày

Màu sắc của nước tiểu là một trong những yếu tố có thể phỏng đoán bệnh tật. Đặc biệt, sau một đêm, màu sắc của nước tiểu sẽ rõ ràng nhất. Nước tiểu của những người khỏe mạnh thường sáng và có màu vàng nhạt.

Những món ăn cơ thể hấp thu sẽ quyết định màu sắc của nước tiểu. Nếu nước tiểu có màu vàng đậm thì có thể là bạn ăn mặn và chưa bổ sung đủ nước cho cơ thể. Những người ăn nhiều đồ ăn như tỏi, hành, hoặc một số chất kích thích như bia rượu thì nước tiểu sẽ có mùi khó chịu. Nước tiểu có mùi đường và hấp dẫn kiến thì rất có thể bạn đang phải đối mặt với bệnh tiểu đường.

Một số trường hợp đi tiểu nhiều, tiểu rắt và buốt thường là những bệnh về viêm đường tiết niệu gây nên. Nếu thấy có lẫn máu bạn cũng nên cẩn trọng bởi đây có thể là những triệu chứng ung thư bàng quang hay ung thư thận.

4. Ho dai dẳng

Ho là triệu chứng khá phổ biến của bệnh viêm họng. Nhưng nếu thấy ho dai dẳng, kéo dài khoảng 3 tuần và thường vào buổi sáng khi thức dậy, bạn nên cẩn trọng với những bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa như ung thư phổi hoặc ung thư thực quản. Tốt nhất là nên đi kiểm tra và thực hiện những xét nghiệm để có được những kết quả chẩn đoán chính xác nhất.

Ho là triệu chứng khá phổ biến của bệnh viêm họng. Nhưng nếu thấy ho dai dẳng, kéo dài
khoảng 3 tuần và thường vào buổi sáng khi thức dậy, bạn nên cẩn trọng. Ảnh minh họa.

5. Phân có máu

Cách chăm sóc cơ thể đơn giản chỉ là kiểm tra phân của bạn lần đại tiện đầu tiên trong ngày. Với những người khỏe mạnh, phân có màu nâu vàng, không quá nặng mùi. Nhưng nếu thấy những biểu hiện khác thường như màu đậm hơn, khô hơn thì có thể là hiện tượng nóng ruột hoặc có những vấn đề về dạ dày gây ra. Cơ thể bị nóng khiến phân sẽ kết dính nhiều. Nếu phân có máu rất có thể là bạn bị trĩ hoặc thậm chí là bệnh ung thư ruột.

Phụ nữ tham việc coi chừng bệnh ung thưLàm việc nhiều giờ đối với phụ nữ có thể mang lại lợi ích ngắn hạn là tăng lương, tăng chức nhưng mang lại nhiều nguy cơ sức khỏe...Bị ung thư vú không nên ăn sữa chuaKhi mắc ung thư, người bệnh cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm phong phú.Sống lành mạnh đẩy lùi ung thưHãng tin CBS News (Mỹ) dẫn một nghiên cứu mới của BV Đa khoa Massachusetts và ĐH Harvard cho thấy lối sống có vai trò quan trọng...