Trong ngày đầu tiên trở lại Nha Trang tập luyện, ĐTVN tiếp tục nếm “vị mặn của biển” khi HLV Phan Thanh Hùng yêu cầu các học trò củng cố nền tảng thể lực.
Tấn Tài (trái) chỉ chạy bộ cùng đồng đội trên bãi biển |
Buổi sáng, các tuyển thủ chạy 6km trên bãi biển. Buổi chiều, họ tiếp tục được “ăn món cháo thể lực”, nhưng ông Hùng đổi khẩu vị bằng các bài tập với bóng kết hợp những bài tập chiến thuật.
Tin mừng cho ĐT Việt Nam là trong ngày hôm qua, Minh Đức và Công Vinh đã tập luyện trở lại bình thường. HLV Phan Thanh Hùng cho biết thêm, cả hai trụ cột này đã “nuốt” trọn giáo án mà BHL đề ra trong cả hai buổi rèn quân. Riêng Tấn Tài vẫn còn đau nhẹ. Tiền vệ của K.KH chỉ có thể trải qua cuộc chạy bộ 6km trên bãi biển. Ở buổi tập trên sân Nha Trang chiều qua, cầu thủ này xin tập nhẹ ở ngoài đường biên.
Càng đến gần ngày khai mạc giải, tinh thần và thái độ tập luyện của ĐT Việt Nam càng hăng hái hơn. Sự tích cực ấy còn xuất phát từ việc, các cầu thủ muốn khẳng định khả năng để không phải nằm trong số hai suất sẽ phải rời ĐTQG sau ngày 20/11 tới.
Kế hoạch tập luyện của ĐT Việt Nam trong ngày hôm nay là các bài tập tạ vào buổi sáng và “ôn” lại cách vận hành chiến thuật vào buổi chiều.
- Dụng cụ gỗ là nơi trú ngụ của rất nhiều vi khuẩn: Cách làm sạch hiệu quả ai cũng nên biết!
- Quế Vân: 'Tôi đã mất tất cả công việc, giờ chẳng còn lại gì' nhưng vẫn lên kế hoạch từ thiện lần 2 ở Long Biên
- Ngôi làng duy nhất Việt Nam được ví như 'bông hoa nơi địa đầu Tổ Quốc', nằm ngay cạnh một trong 'tứ đại đỉnh đèo'
- Cát-xê của Quyền Linh cỡ nào mà khi vướng tin đồn nợ nần nhưng không ai tin?
- Cầu thủ nào đắt giá nhất Việt Nam hiện nay? Không phải Quang Hải, Công Phượng
- Áp thấp nhiệt đới quét qua tỉnh nào miền Trung?
- Siêu sân bay lớn nhất Việt Nam sắp có tuyến đường sắt 40.500 tỷ nối với thành phố đông dân nhất cả nước
- Mưa lớn gây ngập nhiều tuyến đường Đà Nẵng, học sinh được nghỉ học
- 'Ngày khai giảng thứ 2' của học sinh vùng lũ Lào Cai, Yên Bái và Hà Nội
- Đề xuất nghỉ Tết Nguyên đán 2025 dài 9 ngày
- Vì sao Hòa Minzy không thể nhận nuôi bé gái Làng Nủ mồ côi sau lũ quét?