Thực tế có rất nhiều nam giới cho rằng mình là phái mạnh thì không cần phải quá lo lắng tới những cơn đau nhỏ. Những cơn đau thoáng qua thì lại càng không đáng để bận tâm. Tuy nhiên, nếu như cơ thể bạn thường xuyên xuất hiện những cơn đau thoáng qua thì không thể chủ quan được nữa. Đó có thể là dấu hiệu báo trước của những căn bệnh nghiêm trọng trong cơ thể nam giới.

Đau đầu thường xuyên

Đau đầu là vấn đề nhỏ mà hầu như ai cũng gặp trong cuộc đời của mình. Đây là dấu hiệu bệnh mà nhiều người thường bỏ qua. Thế nhưng nam giới không nên coi thường dấu hiệu này. Nhất là với những người lớn tuổi, béo phì thì đau đầu thường xuyên có thể là tình trạng tắc mạch cục bộ, ảnh hưởng đến các triệu chứng lưu thông máu bình thường.

Nếu như bạn cứ cố gắng chịu đựng những cơn đau đầu tưởng như là bình thường này thì có thể làm tăng nguy cơ nhồi máu não.

Đau bụng

Đau bụng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nhưng thường là do dạ dày hoặc túi mật có vấn đề. Sau khi cơ đau qua đi, nhiều người thường cảm thấy khỏe mạnh bình thường. Chính điều này đã sinh ra tâm lý chủ quan, không muốn đi khám bệnh.

Thế nhưng nếu để lâu ngày, tình trạng bệnh sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn và có thể gây ra các bệnh nặng hơn, bất lợi cho sức khỏe.

Đau lưng

Đau mỏi lưng là tình trạng thường gặp. Lưng dưới là một phần quan trọng, bạn có thể cảm nhận các vấn đề của thận thông qua những bất thường ở lưng dưới.

Nếu bạn đã nghỉ ngơi, thư giãn đủ mà phần lưng dưới vẫn đau nhức thì không nên chủ quan. Cơn đau thắt lưng có thể là do thận có vấn đề. Chẳng hạn như sỏi thận, thận ứ nước và các bệnh khác. Chính vì vậy mà nam giới cần hết sức lưu ý. Tốt nhất là nên đến bệnh viện để khám kịp thời để kiểm tra sức khỏe.

Đi tiểu đau

Ở nam giới, tuyến tiền liệt là một trong những bộ phận dễ bị lão hóa nhất. Các vấn đề về tuyến tiền liệt xảy ra ở hầu hết nam giới trung niên và người lớn tuổi. Bệnh nếu trở nặng sẽ ảnh hưởng đến việc tiểu tiện, dẫn đến tiểu khó, tiểu buốt và kèm theo các triệu chứng như tiểu nhiều lần, tiểu không hết,…

Bên cạnh đó, nếu nước tiểu có màu nâu đen hoặc tiểu ra máu có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc ung thư bàng quang.

Để tránh những cơn đau xuất hiện, nam giới nên chú ý điều chỉnh thói quen sống, chế độ sinh hoạt cũng như chế độ ăn uống: duy trì mức cân nặng hợp lý, hoạt động thể chất hợp lý, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, ngưng hút thuốc lá, kiểm soát các yếu tố gây căng thẳng,…