Yến mạch có thể được coi là nguyên liệu thần kỳ với phụ nữ, nếu dùng trong bếp sẽ là món ăn giảm cân, nếu dùng trong nhà tắm sẽ là sản phẩm chăm sóc sắc đẹp. Bạn có thể dùng bột yến mạch để làm da sáng hồng, trị mụn, dưỡng tóc mềm mượt. Bản thân trong yến mạch có chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho làn da và mái tóc như đồng, kẽm, selen, thiamin, niacin v.v... Bạn có thể ăn một bát yến mạch trộn sữa chua vào mỗi buổi sáng, và dùng phần còn lại để dưỡng nhan sắctheo những cách sau nhé.

1. Mặt nạ trị mụn

(Ảnh: diyhealthremedy)

Công thức mặt nạ trị mụn từ yến mạch rất đơn giản:- Cho 2 thìa bột yến mạch nấu với nửa chén nước- Thoa đều hỗn hợp này lên da mặt, nằm thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch. Áp dụng cách này 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy da mình giảm mụn, các vết mụn lặn dần mà không để lại sẹo hay thâm.

2. Mặt nạ dưỡng ẩm

(Ảnh: nutritionstripped)

Trong bột yến mạch có chứa beta-glucan, đây là một thành phần có khả năng dưỡng ẩm tốt cho da, còn giúp da sáng hồng, rất thích hợp cho những người thích trang điểm nhẹ nhàng theo phong cách phim “Hậu duệ mặt trời”. Cách làm:Hãy dầm nhuyễn một miếng của quả bơ chín, rồi trộn với 1 thìa bột yến mạch, rồi thoa đều lên mặt. Sau 10 phút, bạn hãy rửa sạch với nước.

3. Nước tắm giảm ngứa, rôm sảy

(Ảnh: thelotusroot)

Cho khoảng nửa chén yến mạch vào bồn tắm sẽ giúp bạn có ngay một loại nước tắm làm dịu da bị dị ứng, mẩn ngứa, thích hợp cho cả người lớn và trẻ em.Nếu bạn bị côn trùng đốt, ngứa ngáy do mặc quần áo không thấm hút mồ hôi, thì chỉ cần ngâm mình trong bồn tắm nước yến mạch là sẽ thấy dễ chịu ngay.

4. Hỗn hợp tẩy tế bào chết

(Ảnh: golden-strokes)

Bột yến mạch được đánh giá là một trong những nguyên liệu tẩy tế bào chết lý tưởng nhất, vừa đủ làm sạch lớp da chết và bụi bẩn trên da mà không làm tổn thương da.Cách làm:Hãy trộn ¼ chén yến mạch nguyên chất với 2 thìa sữa tươi không đường, bạn có thể dùng hỗn hợp này để massage lên mặt hoặc toàn thân, rồi xả sạch lại với nước ấm.

5. Rửa mặt với yến mạch

(Ảnh: livestrong)

Hãy cho vài thìa yến mạch vào trong một cốc nước, sau khoảng nửa ngày thì chắt lấy phần nước để rửa mặt.Cách này cũng có tác dụng tương tự như bạn rửa mặt bằng nước vo gạo, vừa giúp làm sạch bụi bẩn, dầu thừa, làm thông thoáng lỗ chân lông mà không làm kích ứng da, không cần dùng xà bông hay sữa rửa mặt.

6. Dầu gội khô

(Ảnh: helloglow)

Trong khi một số loại phấn rôm bị cho là có thể gây ra nguy cơ ung thư, bạn sẽ tìm thấy một nguyên liệu hoàn hảo khác để làm dầu gội khô tự nhiên, giúp hút bớt dầu thừa trên tóc, để tóc bớt bết nhờn. Cách làm:Chỉ cần xay bột yến mạch thành dạng bột mịn, rồi rắc đều lên đỉnh đầu và massage đơn giản để tóc trở nên sạch sẽ và bồng bềnh hơn.

7. Dầu xả

(Ảnh: wisegeek)

Bạn sẽ không thể ngờ làm dầu xả tại nhà lại có thể đơn giản như thế.

Cách làm:

Trước hết, bạn cần xay mịn yến mạch thành dạng bột mịn giống như bột mì, rồi trộn thêm với một ít nước để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Bạn có thể dùng hỗn hợp này như dầu xả thông thường, massage lên tóc sau khi gội với dầu gội, đợi vài phút rồi xả sạch với nước. Tóc bạn sẽ suôn mượt, óng ả và được dưỡng ẩm hết ý.

8. Mặt nạ ủ tóc

(Ảnh: mineralissima)

Nếu tóc bạn bị khô, xơ, hư tổn sau khi nhuộm hoặc tạo kiểu, bạn sẽ rất cần đến công thức mặt nạ ủ tóc với yến mạch. Chỉ cần trộn nửa chén bột yến mạch với nửa chén mật ong, rồi thoa đều lên tóc. Chụp mũ nylon lại cho tóc trong khoảng 20 phút, sau đó xả sạch lại với nước và có thể gội lại bằng dầu gội nếu muốn.

9. Trị gàu

(Ảnh: thebestdryshampoo)

Với khả năng dưỡng ẩm, cân bằng độ pH và làm dịu da, yến mạch có thể hỗ trợ trị gàu, cho mái tóc sạch sẽ, không làm khô da đầu như các loại dầu gội trị gàu thông thường.

Cách làm:

Hãy xay mịn bột yến mạch, rồi trộn thêm 1 thìa bột yến mạch này với lượng dầu gội bạn dùng hàng ngày, gội trên tóc như bình thường. Bạn sẽ thấy gàu trên tóc giảm dần một cách tự nhiên.