Những loại nước dưới đây chứ nhiều nitơ, độc tố gây nguy hiểm tới hệ tiêu hóa cũng như gan thận của bạn.
|
Nước đun sôi để nguội lâu ngày
Nếu như nước đã đun sôi để nguôi lâu ngày bản chất vô cùng lành tính. Nhưng nếu bạn giữ nó từ hai ngày trở lên thì những thành phần trong nước sẽ bị biến đổi gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Nhất là khi các loại nước được lưu trữ quá lâu sẽ khó tránh khỏi nguy cơ nhiễm khuẩn, làm tăng tốc độ phân hủy nitơ hữu cơ. Nếu bạn thường xuyên sử dụng các loại nước này sẽ làm ảnh hưởng tới quá trình vận chuyển oxy và gây ảnh hưởng tới máu ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
Nước trà để qua đêm
Nước trà tốt cho sức khỏe của bạn, giúp chống lại quá trình oxy hóa, nhưng nếu bạn uống nước trà để qua đêm sẽ vô cùng nguy hiểm tới sức khỏe. Bởi những bình trà đã bị vi khuẩn và nấm tấn công. Điều này làm cho thành phần polyphenol, vitamin... không còn nữa mà còn gây hại cho hệ tiêu hóa của bạn.
Không nên uống nhiều nước lạnh
Chính vì vậy, bạn không nên uống những loại nước trà để từ đêm hôm trước mà nên pha một ấm trà mới sẽ tốt hơn rất nhiều.
Uống nước đá lạnh
Trong ngày hè nóng bức rất mhiều người thường có thói quen uống nước đá để giải khát và giảm nhiệt độ trong cơ thể của mình. Nhưng điều này lại vô cùng hại sức khỏe của bạn nhất là khi bạn uống vào buổi sáng sớm. Nguyên nhân là cơ thể vẫn chưa hoạt động bình thường, nước đá dễ gây co mạch niêm mạc dạ dày ảnh hưởng không tốt tới hệ tiêu hóa của bạn.
Nếu bạn thường xuyên làm việc này có thể gây ra những cơn đau bụng nhẹ, thậm chí nặng hơn là đau dạ dày, tiêu chảy không tốt cho sức khỏe.
Không nên uống nhiều nước có ga
Uống nước có ga
Khi bạn thường xuyên uống nước uống có ga thực chất không hề tốt cho sức khỏe răng miệng của bạn. Ngoài ra, nước có ga cũng dễ gây tang cân kéo theo nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm như tim mạch, gan nhiễm mỡ, tiểu đường, cao huyết áp… Chính vì vậy, bạn nên tránh xa các loại nước ngọt có ga để bảo vệ sức khỏe của mình.
Nguồn: http://www.khoevadep.com.vn/4-loai-nuoc-uong-doc-hai-cho-dai-dung-nhieu-keo-hoi-khong-kip-search/..
Clip đang được xem nhiều nhất: Clip: Kinh hoàng cảnh kính cường lực vỡ thành trăm mảnh, đổ ập lên người bé trai
- Loại rau này hiện nay trên thị trường chứa rất nhiều ký sinh trùng, nhiều người thích ăn sống nhưng hậu quả rất nghiêm trọng
- 1 loại quả khi xanh đắt gấp 10 lần lúc chín, đắt hơn cả thịt bò, được săn lùng khi hè về: Là ‘thuốc’ ngăn ngừa ung thư, giữ gìn sự tươi trẻ
- Lý do khi mua đồ ăn chín luôn được tặng kèm rau thơm và nước chấm: Không phải để đủ vị, biết lý do không ai dám ăn thứ được cho
- Những người ít có khả năng mắc bệnh ung thư thường có 6 'đặc điểm' này! Hãy tự kiểm tra và xem bạn có bao nhiêu trong số đó
- Thời tiết dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5: Hà Nội nóng nhất kể từ đầu năm
- Ai cần cấp đổi lại thẻ BHYT trước ngày 1/7/2024, càng giữ lại càng thiệt thòi
- Anh là ca sĩ đầu tiên mua ô tô ở showbiz Việt, tuổi xế chiều gầy yếu, liệt nửa người vì tai biến, nhìn mà xót xa
- Đây là quận trung tâm Hà Nội có nhiều trường đại học nhất, người sống lâu năm chưa chắc đã biết
- Nữ ca sĩ có chuyện tình một thập kỉ với danh thủ đình đám: Ngày càng giàu dù thị phi nhưng quyết giấu con
- 14 quận, huyện Hà Nội 'chốt' tên gọi các xã, phường sau sáp nhập
- Midu chính thức thông báo ngày 'lên xe hoa' về nhà chồng, quyết giấu danh tính vị hôn phu
- Tuyến đường sắt được mệnh danh đẹp nhất Việt Nam, có thể ngắm ‘Thiên hạ đệ nhất hùng quan’