Vấn đề về huyết áp có thể là nguyên nhân gây ngất xỉu đột ngột

Khi bị huyết áp cao hay huyết áp thấp đều có thể dẫn đến hiện tượng ngất xỉu. Tâm trí bạn thường xuyên căng thẳng có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp, nếu không kiểm soát kịp thời có thể gây ra tình trạng ngất xỉu.

Ngất có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau.

Đối với những người có huyết áp thấp cũng sẽ có nguy cơ ngất xỉu rất cao. Do đó, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống không nên bỏ bữa hoặc ăn các thực phẩm có thể gây giảm lượng đường và hạ huyết áp. Tốt nhất bạn nên nắm được chỉ số huyết áp bao nhiêu là cao, bình thường và thấp ? để đảm bảo sức khỏe tốt hơn.

Ngất xỉu đột ngột vì xúc động quá mức

Những tình huống bất ngờ thường dẫn tới tình trạng xúc động quá mức, dù đó là chuyện vui hay buồn nếu đột ngột quá mức chịu đựng của con người, làm thay đổi cảm xúc đột ngột, dễ dẫn tới tình trạng ngất xỉu.

Quá đói cũng kiến bạn ngất xỉu

Khi bạn để dạ dày bạn rơi vào tình trạng quá đói, cơ thể bạn sẽ cảm thấy bị kiệt sức, bộ não cũng theo đó mà thiếu đi nhiên liệu hoạt động. Vì thế dễ dẫn đến tình trạng ngất xỉu nhất là những người có cơ thể yếu ớt.

Gặp vấn đề về tim mạch

Nhịp tim của bạn sẽ đập bất thường, gây rối loạn nhịp tim, bạn sẽ cảm thấy chân tay run rẩy, yếu ớt. Xuất hiện các vấn đề này là do dòng máu lưu thông lên não bị gián đoạn, nếu không được nghỉ ngơi tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện cục máu đông và dễ dẫn đến đột quỵ.

Mang thai

Đối với những người mang thai thường có cảm giác mệt mỏi, đau đầu chóng mặt buồn nôn không ăn được nên dễ dẫn đến tình trạng ngất xỉu. Vì thế, khi mang thai dù không ăn được bạn cũng phải cố gắng uống sữa để đảm bảo sức khỏe tránh tình trạng ngất xỉu sẽ rất nguy hiểm cho thai nhi.

Cách chăm sóc người ngất xỉu tại nhà

Nếu người thân, bạn bè của bạn bị ngất khi đang ở xa các cơ sở y tế, bạn có thể tự chăm sóc tại nhà theo một số lời khuyên sau:

Đặt người bị ngất xuống sàn hoặc trên bề mặt phẳng để giảm thiểu chấn thương

Kích thích họ bằng cách: lay gọi cho đến khi họ tỉnh lại và gọi cấp cứu nếu người đó vẫn nằm bất động

Kiểm tra nhịp tim, nhịp thở và tiến hành hô hấp nhân tạo (nếu cần thiết)

Nếu bệnh nhân tỉnh, khuyên họ nên nằm yên như vậy ít nhất 15-20 phút trước khi đứng lên hoặc chờ cho đến khi có xe cấp cứu.

Hãy hỏi họ về những triệu chứng kéo dài trước đó, như đau đầu, đau lưng, đau ngực, khó thở, đau bụng, tình trạng suy nhược vì sẽ giúp ích rất lớn trong việc tìm ra nguyên nhân dẫn đến ngất xỉu.