Những thực phẩm dưới đây nếu mẹ cho con ăn thường xuyên vào buổi sáng sẽ tàn phá sức khỏe của bé, nên tránh xa.
|
Bánh mì trắng
Buổi sáng do thời gian ít nên các mẹ thường cho con của mình ăn những đồ ăn nhiều tiện lợi không mất thời gian chế biến như bánh mì. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, bánh mì trắng không nên dùng cho bữa sáng. Đặc biệt là bánh mì được nướng ở nhiệt độ cao dễ sản sinh ra chất gây ung thư hại tới sức khỏe của con bạn.
Các loại nước sinh tố
Trong khung giờ buổi sáng mẹ không nên cho bé uống các loại nước sinh tố trái cây và rau quả. Bởi đây là nguyên nhân khiến cho trẻ dễ bị tăng đường huyết trong múa. Các loại nước ép trái cây nước sinh tố thường chứa nhiều đường, chất ngọt. Buổi sáng dạ dày của con đang rỗng bạn cho uống sẽ khiến tăng khả năng hấp thu khiến bé dung nạp nhiều đường vào máu.
Không cho trẻ ăn bánh mì nướng vào buổi sáng
Bánh sandwich
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì hầu hết các loại bánh sandwich hiện nay đều có rất nhiều chất béo, khiến cơ thể mất nhiều thời gian và công sức để tiêu hóa hết lượng calo dư thừa. Nếu mẹ cho bé thường xuyên sử dụng bữa sáng bằng bánh sandwich bé dễ bị thừa cân béo phì, tim mạch, cao huyết áp.., ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.
Xúc xích
Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết trong thành phần của xúc xích có chứa nhiều chất béo, muối, phụ gia, hương vị và các chất bảo quản gây kích ứng dạ dày, làm tăng nguy cơ ung thư cho trẻ nếu mẹ thường xuyên cho con ăn vào buổi sáng.
Xúc xích không nên cho trẻ ăn buổi sáng
Thịt xông khói
Thịt xông khói là loại thực phẩm chế biến sẵn có chứa nhiều phụ gia và muối natri. Nếu như bạn cho trẻ ăn nhiều vào buổi sáng sẽ dễ gây nên thừa cholesterol, ảnh hưởng tới huyết áp, tim mạch… của trẻ nhỏ. Vì vậy mẹ nên tránh xa các loại thực phẩm này để đảm bảo an toàn cho con của mình nhé.
Nguồn: http://www.khoevadep.com.vn/5-thuc-pham-khong-nen-cho-tre-an-vao-buoi-sang-keo-nguy-co-ung-thu-searc..
Clip đang được xem nhiều nhất: Mẹ bị tố dàn dựng chụp ảnh con ngoài cổng trường: “Tôi sai nhưng mọi người cần hiểu vấn đề”
- Khi về già, cha mẹ dù muốn yêu thương bao bọc cho con thì cũng đừng 'dại' làm 3 điều!
- Sau khi kết hôn, đàn ông có nên giao tiền lương cho vợ cầm không? Ba người đàn ông này đã nói thật
- Điểm mấu chốt mà bạn không thể chịu đựng được trong hôn nhân là gì?
- Đừng bao giờ đối đầu trực diện với trẻ vị thành niên! Nếu cha mẹ hiểu được điều này thì con cái sẽ được cứu
- Thời tiết dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5: Hà Nội nóng nhất kể từ đầu năm
- Ai cần cấp đổi lại thẻ BHYT trước ngày 1/7/2024, càng giữ lại càng thiệt thòi
- Anh là ca sĩ đầu tiên mua ô tô ở showbiz Việt, tuổi xế chiều gầy yếu, liệt nửa người vì tai biến, nhìn mà xót xa
- Đây là quận trung tâm Hà Nội có nhiều trường đại học nhất, người sống lâu năm chưa chắc đã biết
- Nữ ca sĩ có chuyện tình một thập kỉ với danh thủ đình đám: Ngày càng giàu dù thị phi nhưng quyết giấu con
- 14 quận, huyện Hà Nội 'chốt' tên gọi các xã, phường sau sáp nhập
- Midu chính thức thông báo ngày 'lên xe hoa' về nhà chồng, quyết giấu danh tính vị hôn phu
- Tuyến đường sắt được mệnh danh đẹp nhất Việt Nam, có thể ngắm ‘Thiên hạ đệ nhất hùng quan’