Bệnh tật

Có người nói rằng: Liệu có bao nhiêu người đã không sống sót qua giai đoạn nguy hiểm của tuổi 45 - 55?''.

Tuổi 45- 55 là một trong những thời kỳ vàng của cuộc đời, nhưng đó cũng chính là thời kỷ rủi ro cao của cuộc đời. Bệnh tật rất dễ bị bùng phát ở trong thời kỳ này. Nhiều bi kịch về cái chết trẻ ở nhiều lứa tuổi cũng thường xuyên xảy ra.

Lúc khỏe bạn nghĩ có tiền là có tất cả, địa vị, tiền bạc mới chính là thứ bản thân cần. Nhưng khi ở tuổi trung niên, chỉ cần sắp xếp lại nhưng việc quan trọng trong cuộc sống và đặt sức khỏe lên hàng đầu.

Mỗi ngày hãy ăn thực phẩm sạch, ngủ đủ giấc và sống có trật tự. Chỉ có cách này bạn mới có thể bảo vệ chính mình cũng như những người mà bản thân yêu quý.

Bị thất nghiệp

Công việc của bạn nếu như thay đổi, nó giống như một chiếc USB, sẵn sàng được cắm vào máy tính tiếp theo. Khủng hoảng nơi làm việc của những người trung niên thì thường không là khủng hoảng tuổi tác mà là do thiếu kỹ năng. Khi làn sóng sinh tồn ập đến, kỹ năng của bạn chính là phao cứu sinh.

Nhiều người rất chăm chỉ, dám làm những công việc mà người khác không dám làm. Trong khi người khác đang nghỉ ngơi thì họ sẽ dùng toàn bộ thời gian rỗi thì học cách chăm sóc người già, chăm sóc trẻ sơ sinh.

Thế nên bất kể là bạn đang làm nghề gì, mức độ dễ dàng như thế nào và bạn được trả bao nhiêu, điều quan trọng là bạn phải trở thành một phần không thể thiếu của công việc này. Khi một người bước qua tuổi trung niên, điều sợ hãi nhất là bản thân không có tay nghề và ngừng học hỏi.

Cuộc đời này có hai nỗi buồn lớn, cưới xong thì không còn yêu, đi làm thì không còn học.

Khi bạn học được một kỹ năng, bạn càng có nhiều lối thoát trong cuộc sống này, bạn càng học hỏi được những kỹ năng, càng có nhiều lựa chọn trong cuộc sống. Từ hôm nay trở đi, nếu có thời gian nạp năng lượng, kiến thức nhiều hơn, bạn sẽ thấy thoải mái hơn ở nơi làm việc sau tuổi trung niên.

''Nửa kia'' không phải là người bạn đời lý tưởng

Khi bước vào tuổi trung niên, nhiều người tiếc nuối khi cưới người trước mặt. Nhiều người cảm thấy bạn đời mình đang có nhiều vấn đề. Nhưng thật sự khó để chúng ta có thể gây ra vấn đề chính là chúng ta.

Một người thường xuyên cãi vã với vợ, lúc nào cho rằng vợ mình không vừa mặt rồi suýt ly hôn. Họ cảm thấy hai vợ chồng không có sự đồng điệu với nhau.

Thế mới nói, khi đến tuổi trung niên, ta phải dịu dàng hơn, bớt khó tính hơn một chút khi đối mặt với mọi việc và khoan dung hơn một chút về tình cảm thì mới có thể gắn bó lâu dài với người ấy. Dù người bạn đời có nhiều thiếu sót thì hãy cố gắng bao dùng rồi cùng nhau vun vén hạnh phúc gia đình.

Khi đến tuổi trung niên thì sẽ dễ gặp nhiều “tai họa”, cách giải quyết tốt nhất không phải là thay đổi người khác hay hoàn cảnh bên ngoài. Điều đó phụ thuộc vào bạn, sự tự kỷ luật về thể chất, khả năng cải thiện kỹ năng và sự thức tỉnh của bạn trong cuộc sống.