4 sai lầm khi mẹ cho bé ăn sữa chua dưới đây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, sức khỏe của bé.
|
Cho con ăn quá nhiều sữa chua
Nhiều người cho rằng sữa chua chỉ có tốt không có hại, nên cho bé ăn bao nhiêu cũng được. Nhưng đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm bởi sữa chua không tốt như bạn tưởng.
Khi mẹ cho con ăn quá nhiều sữa chua sẽ làm ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày và khả năng bài tiết axit sẽ làm ảnh hưởng tới đường ruột khiến bé dễ mắc bệnh viêm loét dạ dày. Chính vì vậy, trung bình một ngày mẹ chỉ nên cho bé ăn 1 hộp là đủ.
Cho con ăn sữa chua trước khi ngủ
Nhiều người coisữa chua là một bữa phụ cho con của mình, nên thường cho con ăn trước khi đi ngủ để bé không đói. Nhưng đây là sai lầm thường gặp nhất của các bà mẹ bắt đầu tập cho con ăn sữa chua.
Khi mẹ cho bé ăn sữa chua trước khi ngủ sẽ khiến cho dạ dày của bé hoạt động nhiều hơn, làm cho bé cảm thấy cồn cào đói bụng, khó ngủ.
Chọn bất kỳ loại sữa chua nào cho con
Nhiều bà mẹ cho rằng sữa chua nào cũng tốt như nhau. Nhưng trên thực tế thì không phải như vậy. Có những loại sữa phù hợp với trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn, bởi các hàm lượng trong sữa là hoàn toàn khác nha. Vì vậy, mẹ nên lựa chọn sữa chua theo từng độ tuổi của bé, để tốt cho sức khỏe của con mình.
Cho con ăn sữa chua trước bữa ăn
Thói quen của khán nhiều bà mẹ là cho con của mình ăn sữa chua trước các bữa ăn để kích thích tiêu hóa. Nhưng trên thực tế, điều này sẽ làm sữa chua bị mất tác dụng vì khuẩn lactic trong sữa bị dịch vị tiêu diệt.
Bởi thời điểm tốt nhất để ăn sữa chua là sau bữa chính, sau khi uống thuốc… khoảng 2 tiếng đồng hồ. Nguyên nhân, là do lúc này khuẩn trong sữa chua sẽ có môi trường phù hợp nhất, góp phần tiêu hóa thức ăn, hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả.
Nguồn: http://www.khoevadep.com.vn/sai-lam-khi-cho-con-an-sua-chua-mat-sach-canxi-loi-dau-khong-thay-toan-r..
Clip đang được xem nhiều nhất: Những hình ảnh đầu tiên bên trong nơi diễn ra tang lễ của cố nghệ sĩ Chí Tài
- Khi về già, cha mẹ dù muốn yêu thương bao bọc cho con thì cũng đừng 'dại' làm 3 điều!
- Sau khi kết hôn, đàn ông có nên giao tiền lương cho vợ cầm không? Ba người đàn ông này đã nói thật
- Điểm mấu chốt mà bạn không thể chịu đựng được trong hôn nhân là gì?
- Đừng bao giờ đối đầu trực diện với trẻ vị thành niên! Nếu cha mẹ hiểu được điều này thì con cái sẽ được cứu
- 3 khu khoáng nóng đẹp như ở Nhật ngay gần Hà Nội, 'chữa lành' cả tâm hồn lẫn sức khỏe dịp nghỉ lễ 30/4 này
- Tỉnh có số giờ nắng nhiều nhất Việt Nam, 'vùng đất của sự khác biệt', sắp đón loạt dự án đầu tư khủng
- Bạn có để ý không? “Ba loại” con dâu này có địa vị đặc biệt cao trong nhà chồng, bố mẹ chồng sẽ không bao giờ dám bắt nạt họ
- Thời tiết dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5: Hà Nội nóng nhất kể từ đầu năm
- Ai cần cấp đổi lại thẻ BHYT trước ngày 1/7/2024, càng giữ lại càng thiệt thòi
- Anh là ca sĩ đầu tiên mua ô tô ở showbiz Việt, tuổi xế chiều gầy yếu, liệt nửa người vì tai biến, nhìn mà xót xa
- Đây là quận trung tâm Hà Nội có nhiều trường đại học nhất, người sống lâu năm chưa chắc đã biết
- Nữ ca sĩ có chuyện tình một thập kỉ với danh thủ đình đám: Ngày càng giàu dù thị phi nhưng quyết giấu con
- 14 quận, huyện Hà Nội 'chốt' tên gọi các xã, phường sau sáp nhập
- Midu chính thức thông báo ngày 'lên xe hoa' về nhà chồng, quyết giấu danh tính vị hôn phu
- Tuyến đường sắt được mệnh danh đẹp nhất Việt Nam, có thể ngắm ‘Thiên hạ đệ nhất hùng quan’