1. Đừng bao giờ uống say hoặc quá chén, hãy giữ gìn phẩm giá và sự tôn nghiêm của bạn.

2. Nếu chỉ có một mình, hãy nghe nhạc, đọc sách, xem phim, làm giàu trí tuệ và khiến tâm hôn ngày càng xinh đẹp.

3. Hãy quan tâm nhiều hơn đến gia đình. Nếu bố mẹ bạn còn sống, mỗi ngày hãy dành ra ít nhất 10 phút gọi điện về hỏi thăm sức khỏe.

4. Thiện lương là tốt, nhưng nếu tuổi trung niên quá nhẹ dạ cả tin, phung phí lòng tốt không đúng chỗ sẽ rước họa vào người. 

5. Học cách thừa nhận, chấp nhận đau khổ. Có những chuyện đau lòng, ngang trái, đừng thở than, oán trách. Cơn mưa dù khắc nghiệt thế nào rồi cũng sẽ qua, trả lại cho bạn những ngày nắng an yên, rực rỡ.

6. Đừng sống quá vội, hãy chậm lại một chút để tận hưởng cuộc sống, chăm sóc bản thân tốt hơn và làm những việc khiến bạn vui vẻ, hạnh phúc.

7. Tuổi trung niên nên nhớ rằng, tiền mua được mọi thứ nhưng không thể mua được hạnh phúc. Bởi hạnh phúc không phụ thuộc vào tiền bạc. Đừng sống quá thực dụng, mù mắt vì tiền bạc, kết giao với những mối quan hệ lợi ích, để rồi rơi nước mắt trong đau khổ vì không thể kiếm được một mối quan hệ thật lòng.

8. Hãy đối đãi tốt với công việc của bạn. Bởi đây là công cụ nuôi sống bạn và gia đình. Nỗ lực hết mình, nhưng đừng quên dành ra thời gian để ngơi nghỉ, phục hồi năng lượng.

9. Hãy đi khám sức khỏe thường xuyên, bởi có sức khỏe là có tất cả. Bằng không, dẫu có trong tay cả núi vàng, bạn chỉ có thể bất lực nằm chờ chết mà thôi.