4 loại đồ uống dưới gây béo phì thừa cân cho trẻ, giảm khả năng hấp thụ canxi khiến trẻ thấp lùn.
|
Nước ngọt, nước có gas
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện dinh dưỡng trẻ em tại Đức chia sẻ thì việc uống nhiều nước ngọt có gas sẽ kìm hãm sự phát triển chiều cao của trẻ em. Bên cạnh đó, trong thành phần của nước ngọt có gas có chứa nhiều đường, khiến tăng khả năng tích mỡ gây béo phì cho trẻ. Đồng thời, những em bé mắc chứng béo phì có nhiều khả năng dậy thì sớm kìm hãm việc phát triển chiều cao của trẻ.
Trẻ dưới 3 không được uống trà
Theo các chuyên gia thì trẻ sơ sinh dưới 3 tuổi không nên uống trà bởi trà có chứa một lượng lớn axit tannic, làm cản trở sự hấp thu canxi, cũng như chất protein, khoáng chất, kẽm, sắt… ảnh hưởng tới sức phát triển chiều cao của trẻ nhỏ.
Nước ngọt có gas gây dậy thì sớm
Nhất là trong trà có chứa chất caffein là một chất kích thích mạnh và có thể gây ra chứng tăng động ở trẻ em. Chính vì vậy, mẹ đừng bao giờ cho trẻ uống nước trà để bảo vệ sức khỏe của bé.
Nước hoa quả đóng hộp
Trong thành phần dưỡng chất của nước ép trái cây tươi với vị ngọt và hương thơm nên trẻ nhỏ vô cùng yêu thích. Nhưng nếu mẹ cho trẻ uống nhiều nước ép đóng chai thì ngược lại bởi chúng chứa nhiều chất bảo quản, đường, hóa chất… ảnh hưởng tới sức khỏe của bé. Nếu trẻ uống nhiều nước ép đóng chai sẽ gây béo phì thừa cân, tăng nguy cơ gây nên chứng dậy thì sớm ở trẻ.
Không nên cho trẻ uống nước trà dễ gây dậy thì sớm
Nước tăng lực
Theo một nghiên cứu tại Trung tâm Y khoa, Đại học Hackensack Mỹ thì một lon nước tăng lực có chứa lượng caffeine cao gấp 3 - 5 lần một lon soda, khi mẹ cho bé uống nhiều nước tăng lượng tăng nguy cơ gây bệnh tim mạch, cao huyết
Bên cạnh đó, trong thành phần của nước tăng lực có chứa nhiều đường và chất phụ gia khiến trẻ dễ bị tăng cân, béo phì và dẫn tới tình trạng dậy thì sớm ảnh hưởng tới thể chất của trẻ.
Nguồn: http://www.khoevadep.com.vn/nhung-loai-nuoc-uong-gay-day-thi-som-kim-ham-phat-trien-chieu-cao-o-tre-..
Clip đang được xem nhiều nhất: Thủ tướng đồng ý phương án thi tốt nghiệp THPT 2020
- Khi về già, cha mẹ dù muốn yêu thương bao bọc cho con thì cũng đừng 'dại' làm 3 điều!
- Sau khi kết hôn, đàn ông có nên giao tiền lương cho vợ cầm không? Ba người đàn ông này đã nói thật
- Điểm mấu chốt mà bạn không thể chịu đựng được trong hôn nhân là gì?
- Đừng bao giờ đối đầu trực diện với trẻ vị thành niên! Nếu cha mẹ hiểu được điều này thì con cái sẽ được cứu
- Thời tiết dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5: Hà Nội nóng nhất kể từ đầu năm
- Ai cần cấp đổi lại thẻ BHYT trước ngày 1/7/2024, càng giữ lại càng thiệt thòi
- Anh là ca sĩ đầu tiên mua ô tô ở showbiz Việt, tuổi xế chiều gầy yếu, liệt nửa người vì tai biến, nhìn mà xót xa
- Đây là quận trung tâm Hà Nội có nhiều trường đại học nhất, người sống lâu năm chưa chắc đã biết
- Nữ ca sĩ có chuyện tình một thập kỉ với danh thủ đình đám: Ngày càng giàu dù thị phi nhưng quyết giấu con
- 14 quận, huyện Hà Nội 'chốt' tên gọi các xã, phường sau sáp nhập
- Midu chính thức thông báo ngày 'lên xe hoa' về nhà chồng, quyết giấu danh tính vị hôn phu
- Tuyến đường sắt được mệnh danh đẹp nhất Việt Nam, có thể ngắm ‘Thiên hạ đệ nhất hùng quan’