Những loại gia vị thông thường như hạt tiêu đen, ớt hay bột nghệ đã được phụ nữ Ấn Độ khéo léo sử dụng làm thứ vũ khí bí mật để bảo vệ nhan sắc tuyệt mỹ của mình.
1. Muối
Muối không chỉ là gia vị cần thiết trong đời sống, mà các nhà nghiên cứu khoa học còn phát hiện những công dụng làm đẹp hiệu quả của muối: làm trắng răng, tẩy da chết và trị mụn.
Việc dùng muối để trị mụn, tẩy tế bào chết, làm sáng da, sạch da nhờn được BS Huỳnh Huy Hoàng (BV Da Liễu TP.HCM) khuyên: nên chọn muối đã qua tinh luyện, tức loại chuyên dùng trong việc làm đẹp (không phải muối iod).
Dùng nước muối loãng (>> nước pha muối ) để súc miệng, giúp sát trùng răng miệng và cho bạn hơi thở thơm tho. Việc sử dụng kem đánh răng có chứa tinh thể muối biển có tác dụng làm trắng răng, cải thiện men răng, giúp kháng khuẩn răng miệng một cách hiệu quả, lợi (nướu) được bảo vệ an toàn khỏi sự tấn công của vi khuẩn.
Ngoài ra, chăm sóc da bằng muối và sữa chua có tác dụng kháng khuẩn cho làn da, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp hạn chế đến mức tối đa nguy cơ hình thành mụn trứng cá.
2. Ớt giảm cân
Thành phần chất cay của ớt (chất capsaicin) có thể tạo khả năng sinh nhiệt rất lớn, có tác dụng lan tỏa và đốt cháy các chất béo, đốt cháy nhiều calo hơn ngay sau bữa ăn, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất lên tới 10 lần, giúp làm chậm cảm giác đói. Đây cũng chính là bí quyết để giữ dáng của nhiều phụ nữ.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet.
BS. Nguyễn Vũ Cẩm Tú - Chuyên khoa Nội - Sản - Nhi - Khoa Giám định – Viện Pháp y Quốc gia, chất này còn giúp làm tăng tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể, tạo cảm giác no và nhờ đó giúp giảm cân. Khi cơ thể hấp thu chất cay từ ớt, não sẽ tăng cường hoạt động, thúc đẩy sự chuyển tải của hệ thần kinh, làm cho thận tiết ra các dịch thể. Khi thận tiết ra các dịch thể sẽ đốt cháy chất béo, vì vậy có tác dụng giảm béo.
3. Bột nghệ
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh và cho thấy bột nghệ cí tác dụng sát khuẩn đặc biệt; giảm và chống sẹo, thu nhỏ lỗ chân lông, chống nhờn, chống lại những tác hại của ánh nắng. Nhiều nghiên cứu khẳng định tác dụng đáng kể của nghệ đối với các vết thương nhỏ và vết thương do mụn để lại.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet.
Vì vậy, muốn có một làn da khỏe khoắn và không xuất hiện mụn, bạn hãy thường xuyên dùng bột nghệ làm mặt nạ dưỡng da. Trộn bột nghệ với sữa tươi và mật ong làm mặt nạ đắp lên da mỗi tuần 2 lần giúp làm sạch da, không nổi mụn, đặc biệt còn giúp chống bỏng rát cho da dưới tiết trời nắng nóng.
4. Hạt tiêu đen
Theo Sức khỏe đời sống, hạt tiêu đen vị cay, tính nóng. Bạn có thể tận dụng tính chất này để làm đẹp bằng cách nghiền mịn hạt tiêu một lượng vừa đủ rồi đắp mặt nạ lên da mặt giúp tẩy tế bào chết.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet.
Tiêu góp phần kích thích quá trình lưu thông máu, hỗ trợ quá trình vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng cho tế bào biểu bì trên da mặt. Hạt tiêu xay nhuyễn trộn với đường nâu và tinh dầu còn được sử dụng như loại mặt nạ dưỡng da giúp làn da thêm hồng hào, đầy sức sống. Ngoài ra, hạt tiêu đen còn để chữa các bệnh ngoài da như eczema hay mẩn ngứa, bằng cách trộn hạt tiêu đen xay nhuyễn với bơ tươi, thoa lên vùng da bị bệnh nhiều lần trong ngày.
5. Mật ong
Theo nguyên cứu, trong mật ong có tới 75% là đường fructo và gluco. Phần còn lại là các loại kháng chất như sắt, phốt pho, lưu huỳnh, magiê, canxi, đồng, kẽm... và các loại vitamin như B1, B2,B3,B5... Mật ong còn chứa rất nhiều kháng khuẩn có tính sát trùng và đặc biệt có hoạt tính tự nhiên chống ôxy hóa, chống lại tác hại của tia cực tím,… vì vậy mật ong có khả năng làm ẩm và làm sạch da; chống lại vi khuẩn; có hoạt tính tự nhiên chống ôxy hóa, chống lại tác hại của tia cực tím.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet.
Điều này cũng được đưa ra trong bài viết của Bác sĩ Trần Ðình Hoàng trong bài viết của ông cho báo Y Tế Nguyệt san tháng 6 năm 2001: “Mật ong có tính sát trùng có thể giúp giữ sạch vết đứt, vết trầy da khỏi bị nhiễm trùng.”
Được biết, người phụ nữ Ấn Độ thường không sử dụng sữa rửa mặt thông thường mà từ nhỏ đã rửa mặt bằng mật ong. Thoa đều mật ong lên da để làm sạch rồi rửa lại bằng nước ấm. Đây là bí quyết truyền từ đời này sang đời khác của phụ nữ Ấn Độ.