Tẩy tế bào chết đúng cách
Nhiều chị em phụ nữ cho rằng mình đã biết cách tẩy tế bào chết để có làn da mịn. Vì vậy, chị em không ngại ngần tiêu tốn rất nhiều tiền vào các sản phẩm tẩy da chết, từ loại có xuất xứ châu Á như của Nhật Bản, Hàn Quốc tới những loại đắt tiền của châu Âu, Mỹ.
Tuy nhiên, kết quả thu được sau khi tự tẩy da thường thấp hơn mong đợi rất nhiều. Nguyên nhân có thể là do chị em thực hiện phương pháp tẩy da chưa đúng. Hãy đọc lại các bước dưới đây để xem bạn đã bỏ sót hoặc làm sai ở phần nào nhé.
- Làm ướt cơ thể với nước ấm
- Thoa sản phẩm tẩy tế bào chết lên da, chú ý các vùng da dưới cách tay, vùng bikini, đầu gối và khuỷu tay.
- Massage nhẹ nhàng trong ít nhất 5 phút, tránh làm trầy xước da
- Tắm sạch bằng nước lạnh
- Chỉ cần tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần, tẩy da chết nhiều quá sẽ khiến da yếu và dễ bắt nắng.
Dưỡng da với sữa tươi
Nếu không có bồn tắm, bạn vẫn pha sữa với nước tắm và xối từ từ, kết hợp massage khi tắm.
Từ xa xưa, các mỹ nhân phương đông đã xem sữa tươi như mỹ phẩm quý. Ngày nay, loại “mỹ phẩm” thiên nhiên này khá tiết kiệm và không tốn nhiều thời gian chuẩn bị. Cho sữa vào bồn tắm, pha với nước hơi ấm và ngâm mình trong 15-20 phút, có thể cho thêm 2-3 giọt tinh dầu tùy ý.
Nếu không có bồn tắm, bạn vẫn pha sữa với nước tắm và xối từ từ, kết hợp massage khi tắm.
Bước này giúp da mềm mại và thư giãn, giảm các vết sưng, viêm (nếu có). Dưỡng chất từ sữa thúc đẩy quá trình làm trắng da, cho bạn làn da mịn màng.
Dung dịch tắm cho da từ đường nâu
*Chuẩn bị
- 2 thìa đường nâu , 2 thìa yến mạch, 2 thìa bột aloe vera
- 1 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa dầu olive.
Xay nhuyễn bột yến mạch. Cho vào một tô nhỏ, trộn đều các thành phần còn lại với nhau thành dung dịch sệt. Sau khi tắm, bạn hãy dùng dung dịch đó thoa lên người rồi tắm sạch lại với nước ấm. Với công dụng tẩy da chết của đường, làm sáng da của chanh, làm mềm da của yến mạch và lô hội, dưỡng ẩm của dầu olive và lành da của mật ong, đây được coi là công thức chăm sóc da khá hoàn hảo.
Thoa kem dưỡng da và chống nắng
Sau khi tắm sạch, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng trắng. Nhưng hãy chỉ thoa một lớp mỏng và nên massage cùng lúc thoa kem để dưỡng chất thấm sâu vào bên trong lớp biểu bì.
Bạn nên chọn loại kem có chiết xuất thiên nhiên, không nên dùng các loại kem có chất tẩy quá mạnh khiến da dễ bị mỏng và bắt nắng. Và sau đó thì hãy nhớ dùng kem chống nắng khi ra ngoài.
Áp dụng chế độ ăn đặc biệt
Để hiệu quả trắng da tăng rõ rệt, bạn nên ăn nhiều các loại trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi, quýt, táo. Mỗi ngày uống 2-3 ly trà xanh mật ong cũng là cách hay để thúc đẩy quá trình thải độc tố và làm trắng da từ bên trong. Tuyệt đối không nhịn đói trong thời gian dưỡng trắng da vì điều đó dễ khiến da thiếu chất, nhăn và sần.