1. Thực phẩm sức khỏe
Cuộc sống gần gũi với biển, thiên nhiên và sử dụng nhiều loại hải sản, trái cây tươi, rau củ trong thực đơn hàng ngày là bí quyết đầu tiên để có một cơ thể khỏe mạnh, xinh đẹp. Bởi các chất omega 3, omega 6, vitamin và các khoáng chất tự nhiên sẽ nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong. Đồng thời, chúng giúp cơ thể tăng sức đề kháng trước những tác nhân gây hại bên ngoài như ánh nắng mặt trời.
2. Dầu ô liu
Loại dầu này được sử dụng nhiều nhất trong chăm sóc tóc và da. Bạn có thể dùng trực tiếp hoặc trộn với đường, muối biển để tẩy tế bào chết. Phương pháp làm mềm tóc, chống khô da với dầu ô liu đã được phụ nữ Hy Lạp ưa dùng từ thời cổ đại đến nay.
3. Mật ong
Trộn mật ong với dầu ô liu, sữa, các loại thảo mộc hoặc sử dụng nguyên chất để làm da trắng sáng tự nhiên. Đồng thời, mật ong có tính sát khuẩn, ngăn ngừa sự hình thành của mụn. Loại mỹ phẩm tự nhiên này rất lành tính, kháng viêm cho làn da đã bị tổn thương.
4. Sữa chua
Có nhiều cách để sử dụng sữa chua trong lĩnh vực làm đẹp. Ngoài công dụng làm mặt nạ làm mềm da, phụ nữ Hy Lạp còn dùng sữa chua để trị các vết bỏng, cháy nắng. Sữa chua có thể sử dụng một mình hoặc trộn chung với mật ong, dầu ô liu hoặc thảo mộc.
5. Quả ô-liu
Bạn thường sử dụng loại quả này để làm salad nhưng có thể bạn chưa biết được tác dụng tuyệt vời của nó. Trong thành phần của quả ô liu có chứa hàm lượng khoáng chất cao, ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn, trẻ hóa làn da.
6. Muối biển
Muối biển ngày nay được chị em yêu thích nhiều hơn nhưng ở Hy Lạp, loại mỹ phẩm này đã được sử dụng để làm đẹp từ rất lâu rồi. Đầu tiên, muối biển được dùng với tác dụng đơn giản nhất là tẩy tế bào chết. Sau đó, phụ nữ Hy Lạp trộn muối biển với dầu ô liu để tạo thành hỗn hợp trị mụn đầu đen và dưỡng da. Bên cạnh đó, muối biển còn nhiều tác dụng nữa khi kết hợp cùng các loại nguyên liệu tự nhiên khác.