Những thói quen ăn cá dưới đây khiến cho bạn tổn thọ, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
|
Ăn gỏi cá
Nhiều người có thói quen ăn gỏi cá, hoặc cá sống những món như sushi được nhiều người yêu thích. Nhưng cá là loài động vật dễ bị ký sinh trùng một cách tự nhiên. Khi bạn ăn sống thì các kí sinh trùng này sẽ xâm nhập vào cơ thể, gây bất lợi cho gan, làm cho gan bị nhiễm ký sinh trùng, thậm chí dẫn đến ung thư gan ảnh hưởng tới sức khỏe.
Ngoài ra, chưa kể trong các còn dễ nhiễm trứng sán phát triển thành các ấu trùng và nang sán cư ngụ ở trong nội tạng động vật. Nếu bạn ăn vào dễ gây ngộ độc, thâm chi tử vong.
Ăn mật cá
Theo quan niệm của người xưa thì mật cá có thể thanh nhiệt giải độc cho con người tăng cường thị lực. Chính vì vậy, nhiều người thường ngâm mật cá với rượu để uống hoặc tìm cách nuốt chửng mật cá sau khi vừa mổ xong. Tuy nhiên, trên thực tế chưa có nhà khoa học nào chứng minh lợi ích của mật cá với sức khỏe con người.
Không nên ăn gỏi cá cá sống
Trong thành phần mật cá có chứa rất nhiều độc tố như tetrodotoxin, tác hại lên hệ thần kinh gây mệt mỏi, suy hô hấp, rối loạn hành vi. Khi con người ăn mật cá cũng có thể bị trúng độc, sốc nhiễm khuẩn, chảy máu cấp thậm chí tử vong.
Ăn cá khi đói
Thói quen của chúng ta là ăn bất cứ thứ gì khi đói, nhưng bạn không nên ăn cá khi đói, bởi theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn cá khi đói khiến cho nguy cơ phát tác bệnh gout tăng lên bởi vì hàm lượng chất đạm cao trong cá khi được nạp vào cơ thể bạn lúc đói sẽ làm tăng lượng purine chuyển hóa thành dạng axit uric dẫn tới việc tổn thương các cơ khớp của bạn.
Không ăn cá khi đói
Ăn cá khi uống thuốc
Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người ho lâu ngày và phải dùng thuốc điều trị không nên ăn cá. Nhất là khi bạn đang bị ho hoặc phải uống thuốc liên quan tới bệnh dị ứng.
Trong thành phần cá biển có chứa nhiều histamine, khi được nạp vào cơ thể quá nhiều nó sẽ xâm nhập vào quá trình tuần hoàn máu, gây ra hiện tượng dị ứng với histamine làm giảm tác dụng của thuốc khiến cho bệnh tình của bạn nặng hơn.
Nguồn: http://www.khoevadep.com.vn/4-sai-lam-khi-an-ca-ruoc-thach-tin-vao-nguoi-can-than-khong-ngo-doc-sear..
Clip đang được xem nhiều nhất: Những hình ảnh đầu tiên bên trong nơi diễn ra tang lễ của cố nghệ sĩ Chí Tài
- 1 loại quả khi xanh đắt gấp 10 lần lúc chín, đắt hơn cả thịt bò, được săn lùng khi hè về: Là ‘thuốc’ ngăn ngừa ung thư, giữ gìn sự tươi trẻ
- Lý do khi mua đồ ăn chín luôn được tặng kèm rau thơm và nước chấm: Không phải để đủ vị, biết lý do không ai dám ăn thứ được cho
- Những người ít có khả năng mắc bệnh ung thư thường có 6 'đặc điểm' này! Hãy tự kiểm tra và xem bạn có bao nhiêu trong số đó
- Bức xạ từ điện thoại, máy tính có thể gây ung thư, vô sinh: Áp dụng ngay cách chống lại bức xạ điện từ để cứu nguy cho gia đình
- Ai cần cấp đổi lại thẻ BHYT trước ngày 1/7/2024, càng giữ lại càng thiệt thòi
- Anh là ca sĩ đầu tiên mua ô tô ở showbiz Việt, tuổi xế chiều gầy yếu, liệt nửa người vì tai biến, nhìn mà xót xa
- Đây là quận trung tâm Hà Nội có nhiều trường đại học nhất, người sống lâu năm chưa chắc đã biết
- Nữ ca sĩ có chuyện tình một thập kỉ với danh thủ đình đám: Ngày càng giàu dù thị phi nhưng quyết giấu con
- 14 quận, huyện Hà Nội 'chốt' tên gọi các xã, phường sau sáp nhập
- Midu chính thức thông báo ngày 'lên xe hoa' về nhà chồng, quyết giấu danh tính vị hôn phu
- Tuyến đường sắt được mệnh danh đẹp nhất Việt Nam, có thể ngắm ‘Thiên hạ đệ nhất hùng quan’
- 5 khoản tiền người lao động có thể nhận sau khi nghỉ việc, ai cũng nên biết để đảm bảo quyền lợi của bản thân