Những loại rau dưới đây khá phổ biến ăn ngon nhưng bạn không nên ăn nhiều bởi dễ có thuốc trừ sâu, hóa chất gây hại sức khỏe.
|
Các loại rau họ cà
Khi bạn ăn nhiều cà bạn sẽ dễ nhiễm chất độc chất gọi là solanine, nên nếu bạn ăn nhiều dễ gây hại sức khỏe.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh ăn nhiều cà vì chúng có thể gây viêm cho bạn. Nếu bạn ăn nhiều cà còn có thể gây ra bệnh đau khớp, các vấn đề về tiêu hoá, rối loạn giấc ngủ, lão hóa sớm và bệnh mãn tính.
Rau cải
Trong các loại rau thì rau cải chính là loại rau thu hút rất nhiều sâu bọ khi trồng trên đất. Chính vì vậy nên các chủ vườn thường tăng cường tưới các loại thuốc trừ sâu và phân đạm thì mới tươi tốt được. Nếu bạn ăn rau cải sẽ sẽ gây thừa dư lượng phân bón, thuốc trừ sâu ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Cà dễ chưa chất độc ăn nhiều không tốt cho sức khỏe
Giá đỗ
Trong các loại rau thì giá đỗ là loại rau mầm rất tốt cho sức khỏe, nhưng đây cũng là loại rau dễ bị phun thuốc kích thích nên nếu bạn ăn nhiều dễ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Ngoài ra, trong gia đố cũng dễ bị chứa chất đạm ure để giá mọc nhanh hơn, mầm to, cho năng suất cao và thu được nhiều lợi nhuận. Chính vì vậy, bạn ăn nhiều giá đỗ dễ bị nhiễm độc ảnh hưởng tới sức khỏe.
Rau muống
Rau muốn là loại rau lá xanh sống ở ao, ruộng, bùn lầy nên thường bị giun, sán, ký sinh trùng bám vào. Những loại rau này cũng thường chứa nhiều thuốc trừ sâu, phận bón… nên nếu bạn ăn nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.
Ngoài ra, khi bạn ăn rau muống nên lựa chọn những loại rau muống có màu xanh nhạt, không ăn nhiều loại rau lá to xanh đậm quá mức. Bởi nó chứa nhiều thuốc kích thích tăng trưởng ảnh hưởng tới sức khỏe.
Nguồn: http://www.khoevadep.com.vn/4-loai-rau-qua-khong-nen-an-nhieu-de-gay-ngo-doc-ton-tho-nhat-la-loai-th..
Clip đang được xem nhiều nhất: Khởi tố 3 đối tượng phát tán clip với nội dung 'thác loạn' trong quán bar Sunny
- Những người ít có khả năng mắc bệnh ung thư thường có 6 'đặc điểm' này! Hãy tự kiểm tra và xem bạn có bao nhiêu trong số đó
- Bức xạ từ điện thoại, máy tính có thể gây ung thư, vô sinh: Áp dụng ngay cách chống lại bức xạ điện từ để cứu nguy cho gia đình
- Hãy ngừng ăn 4 loại cá này, nếu không chúng có thể chứa formaldehyde và kim loại nặng gây hại cơ thể
- Sữa rất tốt cho sức khỏe, nhưng có những người uống sữa vào buổi sáng như 'uống thuốc độc', tuyệt đối cần tránh
- Khi về già, cha mẹ dù muốn yêu thương bao bọc cho con thì cũng đừng 'dại' làm 3 điều!
- Có 100 triệu nên mua vàng hay gửi tiết kiệm để hưởng lãi tối đa? Đây chính là cách đầu tư thông minh nhất!
- Đậu phụ giòn làm theo cách này có vị cay và thơm ngon, giòn bên ngoài và mềm bên trong. Người lớn và trẻ em đều thích ăn
- Midu chính thức thông báo ngày 'lên xe hoa' về nhà chồng, quyết giấu danh tính vị hôn phu
- Tuyến đường sắt được mệnh danh đẹp nhất Việt Nam, có thể ngắm ‘Thiên hạ đệ nhất hùng quan’
- 5 khoản tiền người lao động có thể nhận sau khi nghỉ việc, ai cũng nên biết để đảm bảo quyền lợi của bản thân
- Nữ diễn viên Việt từng bị chính bố chồng đẩy ra đường cùng ba con nhỏ và trắng tay, cuộc sống giờ thế nào?
- Tin vui: Từ 2024, bỏ giấy khám sức khỏe khi cấp bằng lái xe
- Người lao động được nhận tới 500% lương khi đi làm dịp lễ 30/4-1/5, có đúng không?
- Cuối cùng cũng rõ profile của chồng Minh Tú: Giám đốc công ty đa quốc gia, vừa giàu vừa giỏi
- Ngọc Trinh gây sốt với lần trang điểm khác lạ khoe nhan sắc thăng hạng, còn chia sẻ về chuyện tình cảm