Mỗi nhóm máu có đặc điểm khác nhau nên sẽ dẫn đến nguy cơ mắc một số bệnh cũng không hề giống nhau.
|
Có 8 loại máu chính là A +, A-, B +, B-, O +, O-, AB + hoặc AB-. Việc biết được nhóm máu của bản thân rất quan trọng vì bạn có thể tự bảo vệ cũng như xác định sớm căn bệnh khi cơ thể có những biểu hiện đầu tiên.
1. Bệnh tim
Trong số 8 loại máu chính, những người thuộc nhóm máu O có nguy cơ mắc bệnh tim thấp nhất. Còn nếu bạn thuộc nhóm máu AB hoăc B thì hãy chú ý bởi 2 nhóm này có nguy cơ cao nhất bị bênh tim. Vì thế các cá thể thuộc 2 nhóm này nên đặc biệt nâng cao lối sống lành mạnh để trái tim luôn khỏe mạnh.
2. Ung thư
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người thuộc nhóm máu A hoặc AB có nguy cơ bị ung thư dạ dày cao hơn. Ngoài ra, nếu bạn có các nhóm máu A, B hoặc AB thì tỉ lệ mắc ung thư tuyến tụy cũng cao hơn. Do đó, những người thuộc các nhóm máu này nên tăng cường thực phẩm chống ung thư kết hợp tập thể dục đều đặn hơn.
3. Căng thẳng
Nếu thuộc nhóm máu A, bạn có thể gặp khó khăn hơn trong việc điều tiết việc bị stress vì người có nhóm máu này có xu hướng tăng nồng độ cortisol dẫn đến tình trạng căng thẳng thường xuyên.
Hãy luôn suy nghĩ tích cực, ăn uống sạch và tăng cường vận động để giải tỏa stress cũng như ngăn chặn tình trạng này.
Bạn không thể thay đổi được nhóm máu di truyền của mình nhưng có thể tự thiết lập lối sống lành mạnh để giảm bớt các nguy cơ mắc bệnh hiệu quả. Hãy bảo vệ sức khỏe ngay từ bây giờ.
Clip đang được xem nhiều nhất: Võ Hoàng Yến vỡ òa xúc động khi biết tin được làm mẹ, tiết lộ từng tránh mặt 'nửa kia' vì lý do tuổi tác
- Loại rau này hiện nay trên thị trường chứa rất nhiều ký sinh trùng, nhiều người thích ăn sống nhưng hậu quả rất nghiêm trọng
- 1 loại quả khi xanh đắt gấp 10 lần lúc chín, đắt hơn cả thịt bò, được săn lùng khi hè về: Là ‘thuốc’ ngăn ngừa ung thư, giữ gìn sự tươi trẻ
- Lý do khi mua đồ ăn chín luôn được tặng kèm rau thơm và nước chấm: Không phải để đủ vị, biết lý do không ai dám ăn thứ được cho
- Những người ít có khả năng mắc bệnh ung thư thường có 6 'đặc điểm' này! Hãy tự kiểm tra và xem bạn có bao nhiêu trong số đó
- Ở đời có 3 cái tham tuyệt đối đừng dại mà dính vào, người khôn ngoan biết tỉnh táo giữ mình để tránh gặp tai hoạ
- Hai gái xinh đã sinh con cho cầu thủ nổi tiếng, đến giờ vẫn chưa được mặc váy cưới
- 3 ngành nghề đang 'sốt xình xịch' trong thời đại kỷ nguyên số: Tương lai rộng mở, thu nhập khủng và khát nhân lực
- Ai cần cấp đổi lại thẻ BHYT trước ngày 1/7/2024, càng giữ lại càng thiệt thòi
- Anh là ca sĩ đầu tiên mua ô tô ở showbiz Việt, tuổi xế chiều gầy yếu, liệt nửa người vì tai biến, nhìn mà xót xa
- Đây là quận trung tâm Hà Nội có nhiều trường đại học nhất, người sống lâu năm chưa chắc đã biết
- Nữ ca sĩ có chuyện tình một thập kỉ với danh thủ đình đám: Ngày càng giàu dù thị phi nhưng quyết giấu con
- 14 quận, huyện Hà Nội 'chốt' tên gọi các xã, phường sau sáp nhập
- Midu chính thức thông báo ngày 'lên xe hoa' về nhà chồng, quyết giấu danh tính vị hôn phu
- Tuyến đường sắt được mệnh danh đẹp nhất Việt Nam, có thể ngắm ‘Thiên hạ đệ nhất hùng quan’
- 5 khoản tiền người lao động có thể nhận sau khi nghỉ việc, ai cũng nên biết để đảm bảo quyền lợi của bản thân