Thời tiết thay đổi khiến bạn cảm thấy khó chịu, đau đầu. Bạn có thể tham khảo một số món ăn, bài thuốc chữa rối loạn tiền đình sau đây
|
Óc lợn hấp lá ngải cứu
Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu cho món ăn này gồm: óc lợn, rau ngải cứu, rau diếp cá. Bạn lấy óc lợn đã được gỡ bỏ những mạch máu lớn, rồi đem trần qua nước sôi. Rau ngải cứu đem rửa sạch, thái đoạn dài 2cm. Rau diếp cá cũng đem rửa sạch bằng nước muối. Sau đó bạn cho óc lợn cùng với ngải cứu vào hầm cách thủy, sau khi chín bắc xuống thì rắc thêm rau diếp cá vào là sử dụng được. Bạn cần ăn mỗi ngày 1 bộ óc lợn như vậy và nên ăn liên tục trong vòng 1 tuần.
Óc lợn, mộc nhĩ đen
Để thực hiện món ăn này, bạn cần chuẩn bị bộ óc lợn, mộc nhĩ đen 15g. Cách chế biến bạn cần rửa sạch não lợn, bỏ phần gân máu to đi. Mộc nhĩ đem ngâm nước lạnh 15 phút rồi rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào chảo xào trong khoảng 30 phút với 1 thìa dầu thực vật. khi nấu bạn cần cho thêm 1 thìa rượu vang, gia vị vừa đủ và một chút nước đem đun sôi. Sau cùng bạn cho óc lợn vào và chế thêm 1 bát nước nhỏ hầm trong 40 phút nữa. Khi ăn, có thể cho thêm hạt tiêu và các gia vị khác nếu bạn muốn.
Trên đây là một số món ăn từ óc lợn chữa bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả, mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên trong quá trình điều trị bệnh, bạn nên bài tập yoga và một số môn thể dục nhẹ khác để có thể cải thiện tình trạng rối loạn tiền đình. Đồng thời cần đi khám để xác định đúng nguyên nhân gây bệnh để có hướng chữa trị tích cực và kịp thời.
Thịt heo hầm nấm đông cô
Đây là món ăn vừa thơm ngon vừa giúp thông khí huyết tốt. Bạn cho dầu từ ăn & một thìa đường vào chảo, dùng đũa đảo đều tay đến khi nào đường tan hết, truyền thành màu nâu thì cho thịt vào đảo săn lại. Cho 2 thìa nước mắm vào đảo lên cho thịt thấm đều rồi cho thêm nước dừa vào chảo, đun sôi lên, kho cho thịt mềm, ngấm gia vị. Sau đó, bạn cho nấm đông cô vào hầm
Canh thịt gà tam thất
Tam thất 10g. Thịt gà 150g, gừng thường 10g. Thịt gà cắt vừa miếng, hầm với cả tam thất đồng thời gừng trong 2 h. Ăn hai lần một tuần còn có tác dụng hoạt huyết, dưỡng huyết tốt.
Clip đang được xem nhiều nhất: CLIP: Khoảng khắc xe 'hổ vồ' đè bẹp xe con làm 3 người chết, 1 người bị thương
- Chuyên gia ung thư tiết lộ: Thịt chim bồ câu là thực phẩm “đại bổ”, bệnh nhân ung thư có nên ăn nhiều hơn?
- Sốc! “Kẻ thù” của trứng rất phổ biến, đừng ăn chung, nếu không bạn sẽ gặp rắc rối!
- Ngủ trưa hơn 1 tiếng nguy cơ mắc bệnh này tăng gấp đôi!
- Loại rau này tốt ngang thịt bò, rất sẵn ở vườn nhà nhưng nhiều người không biết mà ăn
- Ngọc Trinh gây sốt với lần trang điểm khác lạ khoe nhan sắc thăng hạng, còn chia sẻ về chuyện tình cảm
- 5 món ăn 'bổ tựa nhân sâm' giúp tăng tuổi thọ, ai cũng nên dùng mỗi sáng, đặc biệt là nam giới
- Thi tốt nghiệp THPT 2024: Đây là những loại máy tính được mang vào phòng thi, sĩ tử chú ý!
- Muốn tuyển thẳng vào lớp 10 ở Hà Nội năm 2024, đây là điều kiện cần đáp ứng
- Tại sao chuyển khoản từ 500 triệu phải báo cáo ngân hàng nhà nước?
- Điều thú vị ít ai biết của con trai Xuân Hinh: Có năng khiếu nghệ thuật nhưng làm ngành khác, điển trai như hotboy
- Hôn nhân kỳ lạ của MC Diễm Quỳnh, người chồng bí ẩn hơn 4 tuổi cuối cùng cũng lộ diện sau 30 năm cưới
- Hé lộ thân thế về người anh trai bí ẩn, giàu có khét tiếng của diễn viên Lý Hùng