Ho liên tục còn gọi là ho khan là tình trạng bệnh ho kéo dài, liên tục khiến người bệnh rất khó chịu và mệt mỏi. Sau đây là 3 cách chữa ho liên tục hiệu quả ngay tại nhà bằng những phương pháp tự nhiên mà bạn có thể tham khảo.

 Bệnh ho liên tục là gì?

Như đã nói ở trên, ho liên tục là tình trạng người bệnh kéo dài ho dai dẳng, thường sẽ đau dát họng nhưng không xuất hiện đờm. Mặc dù đây không phải là bệnh quá nghiêm trọng nhưng nó lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như sinh hoạt hàng ngày.

Đặc biệt, nếu không đưa ra biện pháp cũng như tìm cách chữa ho liên tục kịp thời sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như viêm họng, viêm thanh quản, viêm tai thậm chí có nguy cơ mắc bệnh ung thư họng. Vì vậy, cần phải có những phương pháp kịp thời hoặc đến gặp các y bác sĩ nhằm phòng tránh bệnh nguy hiểm hơn.

Quất

Trong quả quất có nhiều tinh dầu, pectin, đường và các vitamin giúp chống viêm, long đàm, tăng sức đề kháng và giảm ho hiệu quả. Có thể ngâm quất với muối để nhấm nháp hoặc pha nước uống. Quất chưng cách thủy với đường phèn cũng là bài thuốc chữa ho hiệu quả trong dân gian.

Chanh

Cũng như quất, chanh có tác dụng làm giảm ho. Cách dùng phổ biến là chưng cách thủy với đường phèn mật ong, pha với nước ấm và đường, hoặc xắt miếng mỏng ngâm muối để ngậm. Hạt chanh và quất (tắc) cũng có thể chữa ho.

 Chữa ho bằng me, gừng và nước cốt chanh

Cho khoảng 3 nắm lá me tươi rửa sạch vào nồi, xắt lát mỏng một củ gừng rồi trải đều trên lá me, cho thêm vào nồi 2 ly nước. Sau đó đun lửa liu riu trong 30 phút hoặc cho đến khi lượng nước trong nồi còn lại khoảng 1 ly, dùng vải sạch lọc lấy phần nước. Cho vào phần nước thu được khoảng nửa ly nhỏ đường rồi tiếp tục đem đun sôi cho đến khi hỗn hợp nước sánh có dạng sirô. Vắt lấy nước của 5 trái chanh đã loại bỏ hạt vào sirô và khuấy đều.

Để trị ho, người lớn mỗi ngày uống 4 lần, mỗi lần một muỗng canh. Trẻ em cũng uống mỗi ngày 4 lần nhưng mỗi lần một muỗng cà phê. Sirô này cần được bảo quản trong tủ lạnh.

Cách chữa ho từ tỏi

Dùng 2-3 tép tỏi, lột vỏ và cho vào chén nhỏ, thêm 1 muỗng đường và nửa chén nước. Đun sôi với lửa thật nhỏ khoảng 15 phút rồi tắt bếp. Đợi cho nước còn hơi ấm hãy ăn.

Áp dụng từ 2-3 lần/ngày, các cơn ho sẽ giảm đi thấy rõ, sau một tuần sẽ dứt hẳn. Tỏi có vị ấm rất tốt cho dạ dày, phổi, điều trị các chứng ho. Người lớn cũng có thể dùng cách này, nhưng cần đến 7-8 tép tỏi và 2 muỗng đường.