Gừng là gia vị có sẵn trong bếp của mỗi gia đình. Nhưng nhiều khi nó sẽ bị khô đi vì bạn chưa biết hết cách sử dụng chúng. Đây là 10 giải pháp chữa bệnh bạn đừng bỏ qua.
|
Nếu trong bếp bạn có một củ gừng nhỏ, 10 căn bệnh này sẽ nhanh chóng biến mất
Hầu hết chúng ta đều biết tác dụng của gừng trong việc chăm sóc và sửa chữa những hỏng hóc của cơ thể thông qua các cách sử dụng khác nhau. Gừng từng được Quốc y Đại sư Trung Quốc Lộ Chí Chính cho rằng, cả đời ông khỏe mạnh nhờ gừng, sống thọ đến gần trăm tuổi.
Để tận dụng hết những lợi ích mà gừng mang lại cho sức khỏe, sau đây là một số cách giúp bạn tự điều trị những chứng bệnh đơn giản ngay tại nhà chỉ với cốc nước gừng ấm.
Nghiên cứu mới nhất cho thấy dùng gừng pha với nước nóng có hiệu quả tốt cho những căn bệnh đơn giản sau đây..
Quốc y Đại sư Lộ Chí Chính đánh giá cao tác dụng dược liệu của gừng
1. Loét miệng
Dùng nước gừng ấm để súc miệng khoảng 2-3 lần một ngày, thực hiện trong vòng 3 ngày (6-9 lần) thì vết thương trên bề mặt vùng loét miệng có thể giảm nhẹ.
2. Viêm nha chu
Dùng nước gừng ấm súc miệng, mỗi ngày nên thực hiện 2 lần, vào buổi sáng và buổi tối. Nếu ngứa họng, thì thêm một chút muối nước gừng để uống, 2-3 lần/ngày.
3. Sâu răng
Kiên trì súc miệng nước gừng ấm hàng ngày vào buổi sáng và buổi tối hoặc sau mỗi bữa ăn. Cách làm này không chỉ là phương pháp rất hiệu quả để bảo vệ răng, mà còn có thể ngăn ngừa và điều trị sâu răng.
4. Đau nửa đầu
Chứng đau nửa đầu thường xuyên tấn công nhiều người và kéo dài nhiều ngày nếu bạn không quan tâm điều trị. Dùng một ít nước gừng nóng, ngâm hai bàn tay của bạn trong khoảng 15 phút, cảm giác đau đầu sẽ dịu xuống, thậm chí biến mất.
5. Mụn trứng cá
Khi mặt bạn có mụn, ở mức mới phát bệnh thì nên áp dụng cách rửa nước gừng ấm 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Để tác động sâu vào bên trong, bạn cần phải kiên trì trong vòng 60 ngày, các nốt mụn sẽ giảm.
Biện pháp này cũng có thể giúp cho người có làn da tàn nhang hoặc khô hanh cải thiện tình trạng bệnh, hiệu quả điều trị khá tốt.
6. Gàu, hói
Đầu tiên bạn có thể dùng một miếng gừng nhẹ nhàng chà xát lên da đầu, sau đó dùng nước gừng ấm gội đầu theo cách làm ướt da đầu và gãi nhẹ như gội đầu. Cách làm này có hiệu quả ngăn ngừa và loại bỏ gàu. Ngoài ra, thường xuyên dùng nước gừng ấm gội đầu cũng có hiệu quả điều trị nhất định với bệnh hói đầu.
7. Đau vùng lưng eo
Khi bị đau vùng bụng hoặc lưng, eo, bạn có thể pha một chút nước gừng nóng, thêm chút muối và giấm vào bát. Sau đó dùng khăn mặt nhúng vào bát nước này, vắt khô bớt rồi chà xát lên vùng bị đau. Thực hiện lặp lại nhiều lần thì các triệu chứng đau này sẽ giảm. Đây gọi là cách chườm nước gừng nóng phổ biến của Đông y.
8. Mùi hôi chân
Người có bệnh hôi chân sẽ vô cùng khổ sở, đặc biệt là khi đi giày tất cả ngày gây bí sẽ bốc mùi nghiêm trọng. Giải pháp đơn giản là bạn có thể ngâm chân bằng nước gừng ấm.
Pha một chút muối và giấm vừa đủ vào nước gừng nóng ấm, ngâm chân trong khoảng 15 phút, lau khoo sẽ được ngâm trong gừng nóng ngâm trong nước, ngâm muối và dấm, ngâm khoảng 15 phút, lau khô, mùi hôi có thể sẽ được loại bỏ.
9. Huyết áp cao
Khi chỉ số huyết áp tăng cao, có thể dùng nước gừng nóng ngâm chân khoảng 15 phút, triệu chứng bệnh sẽ giảm nhẹ.
10. Nhức đầu cảm lạnh
Pha ít nước gừng nóng ngâm chân. Mức nước để ngâm tốt nhất ngập đến mắt cá chân để làm tăng hiệu quả. Nước gừng để ngâm chân nên pha thêm một lượng vừa đủ muối và giấm, liên tục thêm vào nước nóng để đảm bảo ngâm chân trong nước nóng già. Ngâm cho đến khi vùng da chân đỏ lên thì dừng lại.
Cách làm này có hiệu quả rõ rệt đối với các bệnh liên quan đến cảm do lạnh phong hàn, đau đầu, ho… Bạn nên thử các giải pháp tuyệt vời này trước khi phải dùng đến thuốc.
Đây là cách thực hiện đơn giản ngay tại nhà, bạn nên áp dụng khi mới có triệu chứng bệnh. Nếu bệnh đã nặng thì hiệu quả không cao.
Clip đang được xem nhiều nhất: Mẹ bé gái 12 tuổi bị bạo hành, xâm hại tình dục ở Hà Nội: 'Vớ được cái gì ở ngoài đường là đánh nó bằng cái đấy'
- Loại rau này hiện nay trên thị trường chứa rất nhiều ký sinh trùng, nhiều người thích ăn sống nhưng hậu quả rất nghiêm trọng
- 1 loại quả khi xanh đắt gấp 10 lần lúc chín, đắt hơn cả thịt bò, được săn lùng khi hè về: Là ‘thuốc’ ngăn ngừa ung thư, giữ gìn sự tươi trẻ
- Lý do khi mua đồ ăn chín luôn được tặng kèm rau thơm và nước chấm: Không phải để đủ vị, biết lý do không ai dám ăn thứ được cho
- Những người ít có khả năng mắc bệnh ung thư thường có 6 'đặc điểm' này! Hãy tự kiểm tra và xem bạn có bao nhiêu trong số đó
- Ở đời có 3 cái tham tuyệt đối đừng dại mà dính vào, người khôn ngoan biết tỉnh táo giữ mình để tránh gặp tai hoạ
- Hai gái xinh đã sinh con cho cầu thủ nổi tiếng, đến giờ vẫn chưa được mặc váy cưới
- 3 ngành nghề đang 'sốt xình xịch' trong thời đại kỷ nguyên số: Tương lai rộng mở, thu nhập khủng và khát nhân lực
- Ai cần cấp đổi lại thẻ BHYT trước ngày 1/7/2024, càng giữ lại càng thiệt thòi
- Anh là ca sĩ đầu tiên mua ô tô ở showbiz Việt, tuổi xế chiều gầy yếu, liệt nửa người vì tai biến, nhìn mà xót xa
- Đây là quận trung tâm Hà Nội có nhiều trường đại học nhất, người sống lâu năm chưa chắc đã biết
- Nữ ca sĩ có chuyện tình một thập kỉ với danh thủ đình đám: Ngày càng giàu dù thị phi nhưng quyết giấu con
- 14 quận, huyện Hà Nội 'chốt' tên gọi các xã, phường sau sáp nhập
- Midu chính thức thông báo ngày 'lên xe hoa' về nhà chồng, quyết giấu danh tính vị hôn phu
- Tuyến đường sắt được mệnh danh đẹp nhất Việt Nam, có thể ngắm ‘Thiên hạ đệ nhất hùng quan’
- 5 khoản tiền người lao động có thể nhận sau khi nghỉ việc, ai cũng nên biết để đảm bảo quyền lợi của bản thân