Ung thư thanh quản là một trong những căn bệnh ung thư vùng tai - mũi - họng đặc biệt nguy hiểm. Bạn đã biết những thói quen nào là nguyên nhân gây ra căn bệnh này chưa?
|
Hút thuốc lá
Tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe thì chắc hẳn chúng ta đều đã biết. Thế nhưng, ngoài gây hại tới tim phổi, răng miệng thì thuốc lá còn ảnh hưởng trực tiếp đến cổ họng và thanh quản của bạn, từ đó làm thanh quản bị tổn thương.
Do đó, nếu không từ bỏ thói quen này sớm thì nguy cơ mắc bệnh ung thư thanh quản là điều có thể xảy ra.
Uống nhiều rượu bia
Việc uống rượu bia thường xuyên vô tình là một thói quen gây hại tới thanh quản của bạn. Không chỉ vậy, những loại đồ uống chứa cồn còn là nguyên nhân chính gây ra các bệnh liên quan đến gan, dạ dày, phổi...
Uống ít nước
Lượng nước bạn cần tiêu thụ mỗi ngày là từ 1,5 - 2 lít nước, tuy nhiên, nếu không uống đủ nước thì cơ thể bạn sẽ rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi, mất sức nhiều, đặc biệt là trong thời tiết nắng nóng.
Ngoài ra, việc uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp thanh quản được bôi trơn và giảm ma sát, hạn chế tối đa tổn thương vùng cổ họng. Do đó, nếu bạn uống quá ít nước thì thanh quản sẽ dễ bị khô rát, đồng thời nguy cơ gặp phải các bệnh như viêm nhiễm hay ung thư thanh quản sẽ tăng cao hơn.
La hét, nói quá to
Thường xuyên nói to, hay la hét quá nhiều với cường độ âm thanh lớn cũng là một nguyên nhân làm tổn thương thanh quản của bạn.
Vậy nên, hãy biết tiết chế cảm xúc và không nên nói quá nhiều, hay quá to. Đặc biệt, bạn chỉ nên nói ở một mức độ vừa phải, đủ lớn để người khác có thể nghe thấy sẽ tránh được nguy cơ gây hại thanh quản.
Thường xuyên ngồi lâu trong phòng lạnh
Bạn có biết rằng, việc ngồi quá lâu trong phòng điều hòa máy lạnh chính là tác nhân lớn khiến cơ thể bạn rơi vào tình trạng thiếu nước. Đồng thời, nếu có thói quen lười uống nước thì cổ họng của bạn sẽ bị khô rát. Về lâu về dài, nếu bạn thường xuyên để cơ thể rơi vào tình trạng đau rát cổ họng thì nguy cơ cao gặp phải căn bệnh ung thư thanh quản là điều có thể xảy ra.
Clip đang được xem nhiều nhất: Xe container cháy ngùn ngụt trên cầu Lai Vu
- Sữa rất tốt cho sức khỏe, nhưng có những người uống sữa vào buổi sáng như 'uống thuốc độc', tuyệt đối cần tránh
- Khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi với sức khỏe, ăn củ hay lá tốt hơn?
- 2 loại nước 'trường thọ' rất được yêu thích trong mùa hè: Có sẵn ở chợ Việt, giá rất rẻ nhưng cực tốt cho sức khỏe
- Một người đàn ông 47 tuổi đột ngột qua đời vào lúc nửa đêm, bác sĩ khuyên: Dù yêu thích 3 món ăn này đến đâu thì bữa tối cũng nên ăn ít đi
- Bảo Anh bất ngờ công khai con gái nhưng vì sao lại xoá đi?
- Bức xạ từ điện thoại, máy tính có thể gây ung thư, vô sinh: Áp dụng ngay cách chống lại bức xạ điện từ để cứu nguy cho gia đình
- Kinh nghiệm người xưa: Chọn chồng cứ '3 to, 2 dài' mà lấy về sau sung sướng cả đời, nếu ai lấy được xin chúc mừng
- Midu chính thức thông báo ngày 'lên xe hoa' về nhà chồng, quyết giấu danh tính vị hôn phu
- Tuyến đường sắt được mệnh danh đẹp nhất Việt Nam, có thể ngắm ‘Thiên hạ đệ nhất hùng quan’
- 5 khoản tiền người lao động có thể nhận sau khi nghỉ việc, ai cũng nên biết để đảm bảo quyền lợi của bản thân
- Nữ diễn viên Việt từng bị chính bố chồng đẩy ra đường cùng ba con nhỏ và trắng tay, cuộc sống giờ thế nào?
- Tin vui: Từ 2024, bỏ giấy khám sức khỏe khi cấp bằng lái xe
- Người lao động được nhận tới 500% lương khi đi làm dịp lễ 30/4-1/5, có đúng không?
- Cuối cùng cũng rõ profile của chồng Minh Tú: Giám đốc công ty đa quốc gia, vừa giàu vừa giỏi
- Ngọc Trinh gây sốt với lần trang điểm khác lạ khoe nhan sắc thăng hạng, còn chia sẻ về chuyện tình cảm