1. Mỗi ngày nên mát-xa cho bé mấy lần, mỗi lần bao lâu?

Mỗi ngày mát-xa tầm 1- 3 lần, mỗi lần từ 5-15 phút (không vượt quá 20 phút. Do các dây thần kinh của trẻ còn đang trong quá trình phát triển nên mẹ không nên mát-xa quá lâu.

2. Nên mát-xa cho bé vào lúc nào?

Không nên mát - xa cho bé vào lúc bé quá đói, hoặc quá no, tốt nhất sau khi ăn 30 phút. Sau khi tắm hoặc thay bỉm cũng là những thời điểm lý tưởng.

3. Khi mát-xa cho bé cần chú ý những gì?

- Ánh sáng dịu nhẹ, mẹ nên bật nhạc không lời cho bé. Nhiệt độ phòng khoảng 26~28 độ là thích hợp. Trước khi mát-xa mẹ nhớ nói trước cho bé biết.

- Mới bắt đầu mẹ nên nhẹ tay, sau đó mới thêm lực. Mẹ dựa vào phản ứng của bé để biết bé có dễ chịu hay không.

- Tắt điều hoà khi mát-xa cho bé. Nhưng mùa đông thì phải bật máy sưởi khi mát-xa cho bé.

- Trước khi Mát-xa mẹ nhớ xoa hai tay vào nhau cho ấm, để bé không bị bất ngờ.

- Mẹ nên mua dầu mát-xa loại 100% tự nhiên như: tinh dầu hạnh nhân, hạt nho, hoặc các loại sữa mát-xa lành tính.

5 bước mát - xa cho bé trị dứt chứng đầy hơi, táo bón ở trẻ

Bước 1

Bước 2

Bước 3

Bước 4

Bước 5