Cha mẹ thường có những lo lắng rằng làm thế nào để con phát triển toàn diện nhất, hay làm thế nào để con vừa có thể học tập, vui chơi vừa rèn luyện được sức khỏe trong những ngày đông lạnh giá.

Theo hướng dẫn của trung tâm giáo dục hành vi và hoạt động thể chất Australia, trẻ từ 5-12 tuổi mỗi ngày nên dành ít nhất 60 phút tập luyện thể chất.

Tờ Bright Side đưa ra 10 hoạt động thể chất, trí tuệ trong nhà sẽ giúp bạn giữ cho con bạn khỏe mạnh và vui chơi dù thời tiết lạnh giá mùa đông.