1. Móng tay báo hiệu bệnh Lupus

Móng tay khỏe thường trơn và không tì vết. Nếu bạn thấy có màu đỏ dưới móng tay, đây có thể là dấu hiệu của bệnh Lupus, căn bệnh mà hệ miễn dịch tấn công các mô khỏe mạnh. Lupus có thể cũng gây phát ban trên lưng bàn tay và ngón tay cũng như sưng và phù ở chân móng.

2. Đau vùng tay trái hoặc giữa phía trên lưng – bệnh tim

Khi bạn cảm thấy đau ở vùng ngực xung quanh tim hoặc đau dọc theo cánh tay trái hay đau ở phần trên tủy sống của lưng thì hãy cẩn thận đi kiểm tra trái tim của mình. Bởi mọi cơn đau liên quan đến tim mạch đều có thể đe dọa tính mạng bạn.

Đây là lời cảnh báo từ Đại học Y khoa Michigan. Điều này luôn luôn đúng khi trái tim nằm ở phía bên trái.

3. Chân hồng

Nếu bạn nhận thấy bàn chân của mình có màu hồng, da mỏng và nhăn nheo, bạn nên làm xét nghiệm máu để kiểm tra lượng đường trong máu. Triệu chứng này có thể chỉ ra một số vấn đề trao đổi chất, bao gồm cả bệnh tiểu đường.

4. Có cảm giác ôm

Một cái ôm không phải lúc nào cũng là điều tốt đẹp. Nếu đôi khi bạn cảm thấy như ai đó đang ôm chặt bạn hoặc cảm giác bị buộc dây quanh eo, cơ thể hoặc chân, bạn nên thực hiện một vài thử nghiệm để loại trừ nguy cơ mắc bệnh đa xơ cứng.

Bạn cũng có thể có cảm giác khó chịu ở cánh tay và chân như thể đang đeo găng tay hoặc đi giày nặng. Cảm giác có thể thay đổi từ kích thích đến rất đau đớn và bạn nên chú ý đến nó.

5. Lông mày mỏng

Nếu bạn nhận thấy rằng lông mày của bạn đang trở nên mỏng hơn, bạn nên đi khám bác sĩ và kiểm tra tuyến giáp của bạn. Đây có thể là một trong những triệu chứng của suy giáp.

6. Ngón chân sưng lên

Ngay cả khi bạn có làn da trắng mịn, không bị kích ứng, không ngứa nhưng nếu ngón chân của bạn giống như sưng phù lên thì bạn nên đi khám bác sĩ. Triệu chứng này có thể báo hiệu bệnh viêm khớp vảy nến.

7. Mất cảm giác thèm ăn

Nếu bạn bất ngờ chán ăn và nhận thấy đang giảm cân, đó có thể là triệu chứng của một số rối loạn chuyển hóa. Nếu bạn cũng có hiện tượng trào ngược axit thì đây có thể là dấu hiệu của bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

8. Ngứa

Nếu bạn thấy ngứa làn da, đây có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Nhưng trước khi gặp bác sĩ, bạn hãy kiểm tra chỗ ngứa. Ngứa có thể do côn trùng cắn hoặc phản ứng dị ứng với kem dưỡng da mới hoặc vải chất lượng thấp. Nếu không có lý do nào trong số này gây ra ngứa, bạn nên đi khám bác sĩ.

9. Đột nhiên hay ăn cắp vặt

Đột nhiên có ý định ăn cắp một cái gì đó nhỏ ngay cả khi bạn có thể dễ dàng trả tiền cho nó, có thể là dấu hiệu đầu tiên của chứng mất trí. Rất tiếc, ít người sẵn sàng chấp nhận sự thật và yêu cầu trợ giúp. Đó là lý do tại sao chúng ta nên chú ý nhiều hơn đến người thân, đặc biệt là người già.

10. Đau cổ, vai gáy hoặc dưới ngực – bệnh gan và túi mật

Các vấn đề liên quan tới gan hoặc túi mật cũng có thể gây đau ở cổ, vùng vai phía trên, phía dưới vùng ngực hoặc phía bên phải cơ thể. Theo Hiệp hội massage Mỹ, bệnh liên quan tới túi mật có thể là nguyên nhân của việc đau xương bả vai.

Đây là lời khuyên từ Hiệp hội vật lý trị liệu Mỹ.